Breaking News
 
Nitin Nabin: ‘উনিই বস, আমি কর্মী’, – নীতীনের প্রতি ভরসা রেখে ইতিবাচক মূল্যায়ন মোদির SIR in West Bengal: কমিশনের পরাজয় ‘সুপ্রিম’ আদালতে! লজিক্যাল অসংগতির তালিকা প্রকাশের নির্দেশ, অভিষেকের কটাক্ষ Supreme Court on SIR: এসআইআর মামলায় তৃণমূলের বড় জয়, সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশে অ্যাডমিট কার্ড গ্রহণযোগ্য Supreme Court: বিডিও-র জালে এবার আইন! স্বর্ণকার খুনের ঘটনায় মিলল না আগাম জামিন, আত্মসমর্পণের কড়া নির্দেশ সুপ্রিম কোর্টের SSC: এসএসসিতে বয়সের ছাড়ে স্থগিতাদেশ সুপ্রিম কোর্টের; বিপাকে হাজার হাজার চাকরিপ্রার্থী Prime Minister Narendra Modi :সিঙ্গুরে মোদী-ম্যাজিক কি ফিকে? শিল্পের দিশা না পেয়ে মাঝপথেই সভা ছাড়লেন সমর্থকরা—অস্বস্তির মুখে রাজ্য বিজেপি নেতৃত্ব

 

Life Style News

1 year ago

Home Decor Tips: অবসাদ দূর করতে ঘর সাজান এই ৬ উপায়ে, রইল টিপস

Here are 6 ways to decorate your house to get rid of depression
Here are 6 ways to decorate your house to get rid of depression

 

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মন খারাপ! কিছুই ভালো লাগে না! অফিস থেকে বাড়ি ফেরার পর মন যেন আরও ভারাক্রান্ত। ঘরের দিকের তাকালে আরও বেশি হতাশা। চারিদিক কেমন যেন একঘেয়ে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অবসাদে ভুগলে, এই ধরনের মন কেমন হামেশাই হতে থাকে। এই অবস্থা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়। তবে এর জন্য ঘরকে গুছিয়ে রাখতে হবে। কীভাবে? রইল টিপস।

১) প্রথমেই বিছানার চাদর পালটে ফেলুন। সাদা রঙের পরিবর্তে বেছে নিন রঙিন চাদর। চাদের সঙ্গে মিলিয়ে বালিশের কভারও বদলে ফেলুন। চেষ্টা করুন, চাদর যেন একেবারে টান টান থাকে।

২) হাতের কাছে টুনি বাল্ব থাকলে, পর্দার পাশে ঝুলিয়ে দিন। দেখবেন আলো জ্বললে ঘরের মেজাজটাই বদলে যাবে।

৩) ফুলদানিতে রাখুন ফুল। বেছে নিন হলুদ বা লাল রঙের ফুলকে। মন ভালো হতে বাধ্য।

৪) বাজারে এখন খুব সুন্দর সুন্দর ফাইন্টেন পাওয়া যায়। ছোট আকারের একটি ফাউন্টেন কিনে কর্নার টেবিলে রাখুন। দেখবেন মন ভালো হয়ে যাবে চট করে।

৫) বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত ডিজাইন আঁকা কোনও চাদর ব্যবহার করবেন না। বরং, কোনও প্রিন্ট ছাড়া চাদরকেই বেছে নিন। দেখবেন এতে মন শান্ত হবে এবং ঘুমও হবে ভালো।

৬) বিছানায় চাদর পেতে অল্প পারফিউম ছড়িয়ে দিন। দেখবেন ঘুম আসবে চট করে। তবে হালকা গন্ধের পারফিউমই ব্যবহার করুন।

You might also like!