Breaking News
 
School Education Department: শিক্ষক দিবসেই শিক্ষকের গায়ে হাত! প্রধান শিক্ষককে মারধরের ভিডিও ভাইরাল, অ্যাকশনে স্কুলশিক্ষা দপ্তর Raghav Chadha: বিজেপিতে যোগের পরেই ‘বিতাড়িত’! ভোটের মুখে পাঞ্জাবের তালিকা থেকে বাদ রাঘব, নাম উঠল দিল্লিতে Jadavpur Gerua Michil: ‘গেরুয়ার সম্মানে’ রাজপথে সন্ন্যাসীরা! যাদবপুরের মিছিলের নেতৃত্বে শুভেন্দু Abu Taher: নন্দীগ্রাম উপনির্বাচন ঘিরে তৃণমূলে ফের কোন্দল, মমতাকে সরাসরি চ্যালেঞ্জ আবু তাহেরের Ritabrata TMC: জোড়াফুলের অপেক্ষা, বিকল্পে নির্দল! নন্দীগ্রাম-রেজিনগরে লড়াইয়ের প্রস্তুতি ঋত শিবিরের Abhishek Banerjee PA: ১৫ কোটির লেনদেন সুমিতের অ্যাকাউন্টে! সুপ্রিম কোর্টে অভিষেকের আপ্তসহায়ককে নিয়ে বিস্ফোরক দাবি রাজ্যের

 

Life Style News

2 years ago

Home Decor Tips: অবসাদ দূর করতে ঘর সাজান এই ৬ উপায়ে, রইল টিপস

Here are 6 ways to decorate your house to get rid of depression
Here are 6 ways to decorate your house to get rid of depression

 

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মন খারাপ! কিছুই ভালো লাগে না! অফিস থেকে বাড়ি ফেরার পর মন যেন আরও ভারাক্রান্ত। ঘরের দিকের তাকালে আরও বেশি হতাশা। চারিদিক কেমন যেন একঘেয়ে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অবসাদে ভুগলে, এই ধরনের মন কেমন হামেশাই হতে থাকে। এই অবস্থা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়। তবে এর জন্য ঘরকে গুছিয়ে রাখতে হবে। কীভাবে? রইল টিপস।

১) প্রথমেই বিছানার চাদর পালটে ফেলুন। সাদা রঙের পরিবর্তে বেছে নিন রঙিন চাদর। চাদের সঙ্গে মিলিয়ে বালিশের কভারও বদলে ফেলুন। চেষ্টা করুন, চাদর যেন একেবারে টান টান থাকে।

২) হাতের কাছে টুনি বাল্ব থাকলে, পর্দার পাশে ঝুলিয়ে দিন। দেখবেন আলো জ্বললে ঘরের মেজাজটাই বদলে যাবে।

৩) ফুলদানিতে রাখুন ফুল। বেছে নিন হলুদ বা লাল রঙের ফুলকে। মন ভালো হতে বাধ্য।

৪) বাজারে এখন খুব সুন্দর সুন্দর ফাইন্টেন পাওয়া যায়। ছোট আকারের একটি ফাউন্টেন কিনে কর্নার টেবিলে রাখুন। দেখবেন মন ভালো হয়ে যাবে চট করে।

৫) বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত ডিজাইন আঁকা কোনও চাদর ব্যবহার করবেন না। বরং, কোনও প্রিন্ট ছাড়া চাদরকেই বেছে নিন। দেখবেন এতে মন শান্ত হবে এবং ঘুমও হবে ভালো।

৬) বিছানায় চাদর পেতে অল্প পারফিউম ছড়িয়ে দিন। দেখবেন ঘুম আসবে চট করে। তবে হালকা গন্ধের পারফিউমই ব্যবহার করুন।

You might also like!