Life Style News

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ২০ বছর বয়সেও ত্বকের জেল্লা যেমন থাকে, ৪০ পার করেও কি জেল্লা একইরকম থাকবে? এই প্রশ্ন আমাদের অনেকের মনেই থাকে। প্রকৃতির নিয়মে একটা সময় পর থেকেই ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে থাকে। কিন্তু এই প্রক্রিয়া আপনি কিছুটা পিছিয়ে দিতে পারেন বা ধীর গতিতে ফিরিয়ে আনতে পারেন। কী ভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হবে? কী কী নিয়ম মেনে চলতে হবে?

১) কলা ও দুধের ফেসপ্যাক: ত্বকের যত্নে ফুল ফ্যাট দুধ ব্যবহার করুন। পাকা কলা ম্যাশ করে নিন। এতে দুধ মিশিয়ে মুখ ও গলায় মাখুন। ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। কলার মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করে এবং ত্বকের ইলাস্টিসিটি বৃদ্ধি করে।

২) ডিমের সাদা অংশ ও চিনি: চিনি খাওয়া ক্ষতিকারক। কিন্তু ত্বকে মাখলে বেশি দারুণ উপকার মেলে। ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে ১/৮ চামচ চিনি ও ১ চামচ দই মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ মুখে ও গলায় মাখুন। ফেসপ্যাক শুকিয়ে গেলে চামড়ায় টান অনুভব করবেন। তখন মুখ ধুয়ে ফেলুন।

৩) দারুচিনির ফেসপ্যাক: ১ চামচ দারুচিনির গুঁড়ো ও ১ চামচ হলুদ গুঁড়োর একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার এতে অলিভ অয়েল ও চিনি মিশিয়ে ঘন পেস্ট বানিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি দিয়ে মুখ ও গলায় স্ক্রাব করুন। সপ্তাহে একদিন এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করলেই চামড়া টানটান হবে।

৪) ওটমিল ও বেসনের ফেসপ্যাক: ১ চামচ ওটসের গুঁড়োর সঙ্গে ১ চামচ বেসন, মধু ও গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক ত্বকে লাগিয়ে ১০ মিনিট রাখুন। এই ফেসপ্যাক ত্বক থেকে সমস্ত টক্সিন পরিষ্কার করে দেয়, ওপেন পোরসের সমস্যা দূর করে এবং ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে। সপ্তাহে একবার এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন।

৫) অ্যাপেল সিডার প্যাক: ১ কাপ জলে ১/৪ কাপ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি স্প্রে বোতলে ভরে মুখে মাখুন। এতেও ত্বক টানটান থাকবে। এছাড়া ত্বকে ফেসিয়াল যোগা করতে পারেন। এতেও ত্বকের বার্ধক্য দূরে থাকবে।