দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শিশুদের যত্নে সবসময় সচেতন থাকতে হয় অভিভাবকদের। একটু অসতর্ক হলেই শিশুর মধ্যে নানান সমস্যা দেখা যায়। বিশেষ করে শিশুর স্বাস্থ্য ভালো রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ানো আবশ্যক। তবে ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের কিছু খাবার একেবারেই দেওয়া উচিত নয়। জেনে নিন খাবারের নামগুলি,
১) মশলাদার খাবার শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।
২) ডিপ ফ্রাই করা কিছু খাবার শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।
৩) অতিরিক্ত মিষ্টি,বা চিনিজাত খাবার ৫ বছরের নিচের বাচ্চাদের একেবারেই দেওয়া উচিত নয়।
৪) কোল্ড ড্রিংকস ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।
৫) অতিরিক্ত তেল যুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
