Postpartum Weight loss: প্রসবের পরেও পান ছিপছিপে চেহারা! ডায়েট ছাড়াই...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধি খুবই স্বাভাবিক। এ সময় এ নিয়ে খুব একটা টেনশন থাকে না, কিন্তু প্রসবের পর প্রায় সব নারীরই অগ্রাধি...

Egg vs Paneer: ডিম না পনির? খাবারের কোন উপাদানে রয়েছে বেশি মাত্রায় প্...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ডিম না পনির কোন উপাদানে বেশি প্রোটিন আছে জানেন? একটি মুরগির ডিমে ৪ গ্রামের বেশি ফ্যাট থাকে এবং এতে প্রায় ১ মিলিগ্রাম আয়র...

LifestyelNews:প্রতিদিন সকালে বাচ্চাকে দুধে এই ২টি জিনিস মিশিয়ে দিন, কম...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃস্কুলে যাওয়ার সময় শিশুরা যদি জলখাবার না করতে চায়, তবে দুধ সেই ঘাটতি পূরণ করতে পারে। অনেক মায়েরা আখরোট, বাদাম, মাখানা, ক...

Organic Kajal Making: টানা টানা চোখের যত্ন নিন, ১০০% প্রাকৃতিক উপায়ে ঘ...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কাজল ছাড়া যেন সাজটাই বৃথা। আজকাল হরেক কিসিমের স্মাজ প্রুফ কাজল পাওয়া যায় বাজারে, কিন্তু সেসবের দামও বেজায়। আর চোখের জন্য...

Eating Late At Night: রাত করে খাওয়ার অভ্যেস? শরীরে বাসা বাঁধতে পারে এক...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ রাত করে খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে? তাহলে আজই এই ভুল শুধরে নিন। কারণ এই ভুলের সৌজন্যে বড়সড় সমস্যার ফাঁদে জড়িয়ে পড়ার আশঙ্কা ব...

Parenting Tips: শিশুদের ভালোবাসা শেখাতে চান? করতে হবে এই কাজ

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বাচ্চাদের আত্ম-প্রেমের গুরুত্ব সম্পর্কে শেখানো এবং নিজের মধ্যে আনন্দ খুঁজে নেওয়া শেখাতে হবে। সাইকোলজিস্ট জ্যাজমিন ম্যাককয...

Side Effects of Cornflakes: জলখাবারে একটানা কর্ণফ্লেক্স খাচ্ছেন! তাহলে...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃআজকাল আমরা অনেকেই খিদে পেলে চট করে কর্ন ফ্লেক্স খাই। শুধু কর্মজীবী মানুষই নয়, এমনকি ছোটদেরও সকাল-সন্ধ্যার জলখাবারে আমরা...

Alum And Coconut Oil Benefits: নারকেল তেলে ফিটকিরি মিশিয়ে ব্যবহার করে...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ নারকেল তেল চুলের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়। ত্বক ও চুল সুস্থ রাখতে এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও আপনি ফিটকির ব্যব...