Kalmegh Benefits: তেঁতো বলে এড়িয়ে যাচ্ছেন? জেনে নিন, এই তেঁতো পাতার উপকারিতা!
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: পাতাটি স্বাদে তেঁতো হলেও কার্যকরী ভূমিকা বেশ উল্লেখযোগ্য। পাশাপাশি আমাদের চেনা পরিচিত এই পাতা। এই বিশেষ পাতাটির নাম কালমেঘ পাতা।
এই পাতা হৃদরোগ,ক্যান্সারের মতন মারণ রোগের হাত থেকে অনেকটাই রক্ষা করে। নিয়ম করে এই কালমেঘ পাতার রস খাওয়া শরীরের জন্য বেশ উপকারী। এই তেতো পাতা হাড়ের ব্যথা কমাতে বিশেষ ভাবে কাজ করে।
চিকিৎসকেরা বলেন,সকল ভাইরাসের ফাঁদ থেকে মুক্তি দিতে পারে কালমেঘ পাতা। এতে উপস্থিত অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি প্রপার্টিজ দেহে প্রদাহ কমায়। ফলে ফ্লু জনিত সমস্যা দ্রুত গতিতে কমে। তাই জ্বর, সর্দি, কাশির মত সমস্যা থেকে উপশম পেতে কালমেঘ পাতা উপকারী। তবে জেনে নিন এই পাতার উপকারিতা-
১) হার্টের অসুখ প্রতিরোধ করতে চাইলে কালমেঘ পাতা খাওয়া উপকারী। এই পাতায় থাকা উপাদান যা হাই ব্লাড প্রেশার কমায় এবং রক্তনালীকে প্রসারিত করে। ফলে হৃৎপিণ্ডে সুস্থভাবে রক্ত চলাচল করে।
২) অনেকের আর্থারাইটিস বা গাঁটে গাঁটে ব্যথা হয়,জায়গাটা ফুলে লাল হয়ে যায়। সেক্ষত্রে অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা নেয় কালমেঘ পাতা। এতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা ব্যথা, ফোলার মত জটিলতা থেকে মুক্তি দিতে পারে।
৩) তৈলাক্ত এবং জাঙ্ক ফুড খাওয়ার প্রবণতা খুব বেশি হওয়ার কারণে হজম শক্তি নষ্ট হয়ে যায়। এক্ষেত্রে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাসের সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। এগুলো থেকে মুক্তি পেতে কালমেঘ পাতা খাওয়া উপকারী।
৪) ক্যানসার অত্যন্ত বিপজ্জনক রোগ। এটি প্রাথমিক অবস্থায় ধরা না পড়লে তা মারণ আকার ধারণ হতে পারে। এক্ষেত্রে কালমেঘ সেবন করলে ক্যানসারের ঝুঁকি ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। গলার ইনফেকশনেও কালমেঘ কোনও ওষুধের চেয়ে কম নয়।
তেঁতো বলে আর এড়িয়ে যাওয়া না,সুস্থ শরীরের স্বার্থে নির্দ্বিধায় গ্রহণ করুন এই কালমেঘ পাতা।
You might also like!
