Raisin Benefit: খাদ্যতালিকায় কিশমিশ রাখা স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী,জেনে...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শুকনো আঙুর থেকে তৈরি হওয়া কিশমিশ শুধু সুস্বাদুই নয়, বরং একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদানে ভরপুর এটি। ক...

Winter Foods:শীতে এড়িয়ে চলুন কিছু খাবার, জেনে নিন ভালো থাকার কয়েকটি টি...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: চলতি বছর শেষে,নতুন বছরের শুরুতে জাঁকিয়ে পড়ছে ঠাণ্ডা। তীব্র ঠাণ্ডার প্রকোপে নাজেহাল আপামর রাজ্যবাসি। চূড়ান্ত ক আছেন শিশু থ...

Reheating Foods: শীতের দিনে বারে বারে খাবার গরম করেন? কঠিন রোগ বাসা বা...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শীতের দিনে ঠান্ডা খাবার কেউ খেতে চান না। এই সময় গরম খাবার খেলে আরাম লাগে। এদিকে সব সময় গরম খাবার রান্না করা সম্ভব হয় না।...

Stair Climbing Benefits: সিঁড়ি দিয়ে ওঠার উপকারিতা! ওজন কমানো থেকে হার...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সিঁড়ি বেয়ে ওঠা একটি দুর্দান্ত ব্যায়াম। লিফট ব্যবহার করার পরিবর্তে, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা বেছে নিলে অনেক স্বাস্থ্য উপকার পাওয...

Health Benefits of Garlic: রোজ ২ কোয়া রসুন খান, দূরে পালাবে এই পাঁচটি...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ অল্প বয়সেই অনেকে আক্রান্ত হচ্ছেন নানা রোগে। হার্টের সমস্যা, কোলেস্টেরল থেকে শুরু করে ডায়াবেটিস কিংবা কিডনির রোগ দেখ...

Health Tips : জলে এই পাতা দিলেই তৈরি হয়ে যাবে ম্যাজিকাল ওয়াটার! রোগ-অস...

8 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- তুলসী পাতা ঠাকুমা আমল থেকেই স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী বলে মনে করা হয়। তুলসী পাতায় ভাল পরিমাণে পুষ্টিকর উপাদান...

Jaundice is a symptom of cancer: জন্ডিস এই ক্যান্সারের লক্ষণ, জেনে নিন...

8 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ প্যানক্রিয়াটিক ক্যান্সার বলে। অতিরিক্ত মদ্যপান, ধূমপান, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি প্রায়ই প্যানক্রিয়াটিক ক্...

Health News: কিডনি সুস্থ রাখতে কয়েকটি খাবারের দিকে নজর দিন

8 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ইদানিং কিডনির অসুখ বেড়েই চলেছে। কিডনিতে ইনফেকশন ও পাথর এটা খুবই কমন অসুখে পরিণত হয়েছে। একটা সাধারণ তত্ত্ব হলো কিডনি ভালো...