Weight Loss Tips: নিতা অম্বানি, অনন্ত অম্বানির ওজন কমানোর গোপন টিপস শে...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ওজন কমলেও কিছুতেই যেন কমতে চায় না পেটের জেদি মেদ। জিম থেকে যোগা, ডায়েট থেকে উপোস কোনওটাই বাদ যায় না। কিন্তু তবুও যে...

Women’s Health: নারী স্বাস্থ্যের যত্ন এবং সুস্থতার জন্য কয়েকটি গুরুত্...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সুস্থ ও বিকাশশীল সমাজ তৈরীর প্রাথমিক কারিগর নারীরা। কিন্তু মহিলারা, বিশেষ করে ভারতে, প্রায়শই তাদের নিজের থেকে তাদে...

Cancer: শরীরে ক্যান্সার ডানা বাঁধছে না তো? জেনে রাখুন কয়েকটি বিষয়!

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ক্যান্সার একটি মারণ রোগ। তবে চিকিৎসা বিজ্ঞানের উন্নতির কারণে এটিকে এখন আর পুরোপুরি মারণ রোগ বলা যায়না। কিন্তু অনেক...

Apple-Guava Benefits: খাদ্যতালিকায় আপেল নাকি পেয়ারা? কোন ফল অধিক কার্য...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ফল মানব স্বাস্থ্যের জন্য সর্বদাই উপকারী। শরীরে পুষ্টির অন্যতম উৎস ফল। সুষম খ্যাদের মধ্যেও পড়ে ফল। শরীরে কর্ম ক্ষমতা বাড়ায়...

Muscle pain: রাতে ঘুমের মধ্যে পায়ে টান ধরছে? কী করবেন জেনে নিন!

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: প্রতি রাতেই পায়ের মাংসপেশিতে শিরার টান ধরার সমস্যায় বহু মানুষ ভুক্তভোগী। শিরার টান ধরলেই আচমকা ঘুম ভেঙে যায়। প্র...

Benefits of Carrot: রোগ প্রতিরোধে বিভিন্ন সবজির মধ্যে গাজর অন্যতম, জেন...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীতের মরশুম মানেই সবজির রমরমা। বাজারে নজর কাড়ছে থরে থরে সাজানো শীতকালীন সবজি। এর মধ্যে মানব স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সবজির মধ...

Raisin Benefit: খাদ্যতালিকায় কিশমিশ রাখা স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী,জেনে...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শুকনো আঙুর থেকে তৈরি হওয়া কিশমিশ শুধু সুস্বাদুই নয়, বরং একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদানে ভরপুর এটি। ক...

Winter Foods:শীতে এড়িয়ে চলুন কিছু খাবার, জেনে নিন ভালো থাকার কয়েকটি টি...

7 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: চলতি বছর শেষে,নতুন বছরের শুরুতে জাঁকিয়ে পড়ছে ঠাণ্ডা। তীব্র ঠাণ্ডার প্রকোপে নাজেহাল আপামর রাজ্যবাসি। চূড়ান্ত ক আছেন শিশু থ...