Health Tips for Slleping: অনিদ্রায় ভুগছেন? ওষুধ নয়, তেলের মালিশেই মিল...

2 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমানে অনিয়মিত জীবনযাপন, নিরবচ্ছিন্ন সোশাল মিডিয়া স্ক্রলিং, আর ওয়েব সিরিজের নেশায় রাতের ঘুম যেন বিলাসিতার পর্যায়ে...

Kalmi Shak Health Benefits: কলমিশাক বহু খাদ্যগুনে ভরপুর, জেনে নিন উপ...

2 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বাঙালি রান্নাঘরে শাকের কোনও কমতি নেই। পালং শাক, কলমি শাক, লাল শাক, পুঁই শাক, কচু শাক, সর্ষে শাক, পাট শাক কোনটা ছেড়ে কোনটা...

High Cholesterol Diseases: শরীরেই লুকিয়ে হাই কোলেস্টেরলের ইঙ্গিত, জেন...

2 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: কোলেস্টেরল মাপার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় হলো ব্লাড টেস্ট। তবে কিছু ক্ষেত্রে মুখ বা শরীরেই উচ্চ কোলেস্টেরলের কিছু...

Summer vegetables for Health: লাউ থেকে ঝিঙে, গরমে সুস্থ থাকার গোপন চাব...

2 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গেই বাড়তে থাকে হজমের সমস্যা, পেটের গণ্ডগোল, বমি ভাব বা অম্বলের মতো একাধিক সমস্যার প্রকোপ। চিকিৎস...

Yellow Watermelon: লালের চেয়ে উপকারী হলুদ তরমুজ! জানুন উপকারিতা

2 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: জ্যৈষ্ঠ মাস পড়তেই সূর্যের প্রখরতা চরমে পৌঁছেছে। আগাম পূর্বাভাস থাকলেও বৃষ্টির দেখা নেই এখনও। ফলে শহর হোক কিংবা মফস্বল—প্...

Home remedies for Migraine: মাইগ্রেনের ব্যথা কমাতে অব্যর্থ ওষুধ আপনার...

2 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আয়ুর্বেদে, মাইগ্রেনকে "অর্ধবভেদক" বলা হয়, যার আক্ষরিক অর্থ "অর্ধ-মাথাব্যথা"। মাইগ্রেনে আক্রান্তরা অন্যান্য লক্ষণগ...

Sugar Cholesterol Control Tips: সুগার-কোলেস্টেরল দূর হবে ৫ খাবারের গুন...

2 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সুগার-কোলেস্টেরল বর্তমান সমাজের একটা জ্বলন্ত সমস্যা। সেই সমস্যায় একদম জেরবার মানুষ। এই কারণেই বিভিন্ন সময়েই শারীরি...

Uric Acid: ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রনে ৫ খাবার আপনার জীবনে শান্তি এনে দেব...

2 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আধুনিক বিশ্বে মানুষের শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধি একটা জ্বলন্ত সমস্যা। ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধির ফলে জয়েন্টে ব্যথা, আর্থ্রাইট...