Yoga Benefits: নীরব ঘাতক উচ্চ রক্তচাপ! সুপ্ত কোণাসনে মিলতে পারে স্বস্ত...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আধুনিক জীবনযাত্রার চাপে উচ্চ রক্তচাপ এখন আর শুধু বয়স্কদের সমস্যা নয়—কমবয়সিদের মধ্যেও বাড়ছে এর প্রকোপ। অনেক সময় কোনও লক্ষ...
continue reading
Herbal Benefits: তুলসী মঞ্জরীর জাদু! একাধিক রোগে মিলবে প্রাকৃতিক উপশম
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: তুলসী পাতা যে শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী, তা অনেকেরই জানা। তবে তুলসীর মঞ্জরী বা ছোট ফুলের গুচ্ছেও যে লুকিয়ে রয়েছে অ...
continue reading
Intimate Hygiene Guide: অতিরিক্ত পরিচ্ছন্নতা নয়, সঠিক যত্নই আসল—ইন্টি...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ইন্টিমেট হাইজিন নিয়ে আমাদের মধ্যে একটি প্রচলিত ধারণা হলো—যত বেশি পরিষ্কার রাখা যাবে, ততই ভালো। কিন্তু চিকিৎসক ও বিশেষজ্ঞদ...
continue reading
Lung Care Tips: বাড়িতেই জানুন ফুসফুসের স্বাস্থ্য—সহজ পরীক্ষায় মিলবে গ...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ফুসফুস আমাদের শরীরের এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যার সুস্থতা সরাসরি প্রভাব ফেলে সার্বিক স্বাস্থ্যের উপর। শুধু শ্বাস...
continue reading
Body Care Tech: দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ? ব্যথা এড়াতে বাজারে এল ‘এআই পসচার...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমান কর্মব্যস্ত জীবনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ডেস্কে বসে কাজ করা যেন নিত্যদিনের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। কিন্তু এই অভ্যাসই ধীরে ধ...
continue reading
ENT Care: নাক-কান-গলার যত্নে অবহেলা? সতর্কবার্তা দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞ চিক...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: দৈনন্দিন জীবনে শরীরের নানা অঙ্গের যত্ন নিলেও, নাক-কান-গলার স্বাস্থ্য অনেক সময়ই অবহেলিত থেকে যায়। অথচ এই তিনটি অঙ্গে...
continue reading
Summer Health Care: তীব্র গরমে প্রবীণদের সুরক্ষা জরুরি, সানস্ট্রোক এড়া...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ক্রমশ বাড়ছে গরমের তীব্রতা, আর তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি—বিশেষ করে বাড়ির প্রবীণ সদস্যদের ক্ষেত্রে।...
continue reading
Health Alert: ঋতু পরিবর্তনের প্রভাবে জ্বর না জলবসন্ত? জেনে নিন চিকেন...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তনের সময় নানা ধরনের ভাইরাসঘটিত অসুখ মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে। এই সময়েই বাড়তে দেখা যায় চিকেন পক্স বা জলবসন্তের সংক্রম...
continue reading
