Eye Care Tips: চোখের সমস্যা বাড়ছে স্ক্রিন-নির্ভরতায়?রইল ৭টি কার্যকরী প...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: দিনভর ল্যাপটপ, ফোন, বা ডেস্কটপ—আজকের জীবনে এগুলো যেন নিঃশ্বাস নেওয়ার মতোই স্বাভাবিক। অফিস হোক বা ঘরের কাজ, অবসরে সি...
continue reading
Health Tips: সতেজতার মুখোশে বিপদ! চা-সিগারেটের জুটি, বিপদে পড়ছে তরুণ...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সকালের শুরু হোক কিংবা বিকেলের আড্ডা—চায়ের কাপ হাতে নিয়েই অনেকের প্রথম অভ্যাস সিগারেটে টান দেওয়া। অনেকেই ভাবেন, এই জ...
continue reading
Sinus Problem: গরমকালে সাইনাসের সমস্যা বাড়ছে? জেনে নিন কীভাবে সাবধান...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সাইনাস একটি পরিচিত ও সাধারণ সমস্যা হলেও, এর উপসর্গ অনেকেরই দৈনন্দিন জীবনে চরম অস্বস্তি তৈরি করে। অনেকের ধারণা, সাইনাসের স...
continue reading
Ear Wax Cleaning Tips: কানে দুর্গন্ধ ও হলুদ ময়লা? কোনরূপ ইনফেকশনের ঝু...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: কানে হলুদ রঙের ময়লা জমা ও দুর্গন্ধের সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। এটি শুধু অস্বস্তিকরই নয়, শ্রবণক্ষমতা কমে যাওয়া বা সংক্রমণের...
continue reading
High BP control tips: রক্তচাপ বাড়ছে অজান্তেই? রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে জ...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমানে উচ্চ রক্তচাপ (হাই ব্লাড প্রেশার) একটি নীরব ঘাতক। প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও উপসর্গ দেখা না দিলেও, ভিতরে ভিতরে...
continue reading
Health Tips: " মাটির পাত্রে খাচ্ছেন জল " উপকার নাকি ক্ষতির ফাঁদ! জানুন...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: এক সময় গ্রাম বাংলার বেশিরভাগ বাড়িতেই মাটির হাঁড়ি বা কলশিতে জল খাওয়ার প্রচলন ছিল। তবে আজও অনেক মানুষ বিশ্বাস করেন মাটির পা...
continue reading
HEALTH & WELLNESS TIPS: "১২টায় টিফিন , ৩ টেয় লাঞ্চ " সুস্বাস্থ্যের জন্...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: রুটিন ভাঙলে শরীরও ভাঙে , তাই আমাদের প্রত্যেকের সময়মত খাওয়া জরুরি। শরীরকে পুষ্টি জুগিয়ে তরতাজা রাখে খাবার । তাই প্রত...
continue reading
Summer Health Tips: গ্রীষ্মে শরীর ঠান্ডা রাখতে রোজ খান টক, মিলবে চমকপ...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: গ্রীষ্মকালে অতিরিক্ত গরম ও ঘামের কারণে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে জল ও লবণ বেরিয়ে যায়, যার ফলে দেখা দেয়...
continue reading
