Health Tips: স্বাস্থ্যের খেয়ালে চুমুক দেন গ্রিন টি তে ? তবে দিনে কতটা?

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গ্রিন টি স্বাস্থ্যকর। তাই বলে যত খুশি তত গ্রিন টি খাওয়া উচিৎ নয়। চা বা কফির মত গ্রিন টিতেও ক্যাফেইন থাকে। আর অতিরিক্...

Brinjal Side Effects: কোন কোন রোগে বেগুন খাওয়া মানা? জানুন

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ নাম ‘বেগুন’ হলেও এই সবজি গুণের ভান্ডার৷ বাঙালি হেঁশেলে সব ঋতুতে নানা রূপে বিরাজ করে বেগুন৷ শীতে পোড়া, বর্ষায় ইলিশে...

Bird Flu: মানুষের শরীরে কিভাবে ছড়ায় বার্ড ফ্লু? জানুন

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বার্ড ফ্লু ভাইরাস হল বিশেষ ধরনের ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস। এই ধরনের ইনফ্লুয়েঞ্জাকে বলে অ্যাভিয়ান ইনফ্লুয়েঞ্জা। এর অনেক রকম...

Health News: নিমেষে দাঁতের যন্ত্রণা ভ্যানিশ হবে এই উপায়! ব্যবহার করলেই...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বলে দাঁতে যন্ত্রণা নাকি মৃত্যু যন্ত্রণার মতো। হঠাৎ দাঁতে ব্যথা হলে তা থেকে বাঁচার উপায় নেই। কিন্তু এমন একটি উপাদান রয়েছে...

Weight Loss Tips: ওজন বাড়ছে অফিসে এক জায়গায় বসে কাজ করে? ছিপছিপে চেহা...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ অফিসে ব্যস্ততার শেষ নেই। দফায় দফায় মিটিং, পর পর কাজ, নাভিশ্বাস উঠে যাওয়ার মতো কাজের চাপ। কিন্তু এত ব্যস্ততা সামলাতে হয় ঠা...

Soaked Walnut: আখরোট বদলে দেবে শরীরস্বাস্থ্য থাকবেন চাঙ্গা! জানুন উপক...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আখরোট। ‘হেলদি ফ্যাট’ থেকে খনিজ, ভিটামিনে ভরপুর আখরোট কিন্তু অন্যান্য বাদাম ও ড্রাই ফ্রুটসকে বলে বলে ১০ গোল দিত পারে। জ...

Cholesterol Level: আঙ্গুলের এই লক্ষণগুলো দেখলেই বুঝবেন শরীরে বাড়ছে কো...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃআজকের জীবনধারা খারাপ হচ্ছে। সারাদিনের মানসিক চাপের কারণে মানুষ নিজের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার রান্না করার সময় পায় না। এটি...

বাবা মায়ের কিছু ভুলের জন্যই বাচ্চাদের পরতে হয় চশমা! অবশ্যই খেয়াল রাখুন...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বাবা মা হিসাবে, আপনার সন্তানদের তাদের চোখের যত্ন নিতে শেখানো এবং তাদের প্রতি নজর রাখতে শেখানো আপনার দায়িত্ব, কারণ আজকাল...