Life Style News

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীত শুরু হতেই ত্বকে টানটান ভাব দেখা দেয়। ক্রিম লাগালেও মুখ যেন শুকনো লাগে। এমন অবস্থায় যত মেকআপই করা হোক, স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা আনা কঠিন। রূপটান শিল্পীরা বলেন, ত্বক যত ভালো থাকবে, মেকআপের পরেও তত বেশি জেল্লা ফুটে ওঠে। কারণ মুখই হল আসল ক্যানভাস। তাই শুধু খুঁত ঢাকার চেষ্টা না করে ত্বকের যত্নেই বেশি গুরুত্ব দেওয়া উচিত। শীত, ধোঁয়া-ধুলোর কারণে ত্বকের ক্ষতি হয়ই। তার উপর একের পর এক অনুষ্ঠানে গেলে নিয়মিত স্যালোঁতে গিয়ে ফেশিয়াল করানো ঠিক সম্ভব নয়। বরং প্রতি রাতে ঘরে বসেই ত্বকের যত্ন নিন। সকালে ঘুম থেকে উঠেই দেখবেন মুখে এসেছে প্রাকৃতিক দীপ্তি আর কোমলতা।

১। শীতের দিনে বাতাসে আর্দ্রতা কমে যায়। তাই ফেস মাস্কটিতেও আর্দ্রতার জোগান থাকা জরুরি। ২ টেবিল চামচ ওট্‌স, ২টি ভেজানো কাঠবাদাম(খোসা ছাড়ানো), ২ টেবিল চামচ দুধ বা দুধের সর, ১ চা-চামচ মধু ভাল করে মিশিয়ে নিন। যোগ করুন ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল। ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়ার পরে মিশ্রণটি মুখে মাখুন। হালকা হাতে মাসাজ করার পর মিনিট ১৫ রেখে দিন। তার পর ঈষদুষ্ণ জলে ধুয়ে নিন। এক বার ব্যবহারেই মুখ হবে উজ্জ্বল, রুক্ষ ভাব উধাও হবে।

২। নারকেলের দুধও কিন্তু শীতের দিনে ত্বকের জন্য খুব উপকারী। এতে মেলে এসেনশিয়াল ফ্যাটি অ্যাসিড। ২ টেবিল চামচ নারকেলের দুধের সঙ্গে আধ চা-চামচ কাঁচা হলুদবাটা বা হলুদগুঁড়ো মিশিয়ে নিন। দিয়ে দিন কয়েক ফোঁটা মধু। এই মিশ্রণটিও পরিষ্কার মুখে মালিশ করে ১৫ মিনিট রেখে দিন। তার পরে ধুয়ে নিন।

৩।তিসির বীজ শুধু স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়, ত্বকের জন্যও উপকারী। বিশেষত যাঁদের মুখে বয়সের ছাপ পড়তে শুরু করেছে, রুক্ষ ত্বকের জন্য বলিরেখা স্পষ্ট হয়ে উঠছে, তাঁরা এটি ব্যবহার করতে পারেন। একটি পাত্রে দুই চা-চামচ তিসির বীজ মিনিট পাঁচেক ফুটিয়ে নিন। জেলের মতো তৈরি হবে। সেটি পরিষ্কার কাপড়ে ঢেলে ছেঁকে নিন। বীজ বেরিয়ে যাবে। জেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল বা কাঠবাদামের তেল। মিশ্রণটি মুখে হালকা করে মালিশ করে ১৫ মিনিট রেখে দিন। তার পরে ধুয়ে ফেলুন।

অনুষ্ঠান বাড়ি থাকলে আগের রাতে ভালো মাস্ক ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। পরদিন সকালে মুখ হয়ে উঠবে সতেজ ও উজ্জ্বল। মাসে অন্তত চারবার নিয়মিত মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বকের অনেক সমস্যা দূর হবে, আর রুক্ষতাও কমে যাবে।