Health Tip:ডায়েট-এক্সারসাইজ করেও কমছে না মেদ? বিপাকহারে গোলমাল থাকলে ম...

1 day ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : ফিট থাকতে হলে বিপাকহার বা মেটাবলিজমকে গুরুত্ব দিতেই হবে। সঠিক সময়ে পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত জীবনযাপন বিপাকহার...

West Nile virus Alert: জ্বর দিয়ে শুরু, পরে সোজা স্নায়ুর ক্ষতি! ছড়াচ্ছ...

1 day ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরম ও প্যাচপ্যাচে আবহাওয়ার মাঝে মশার উপদ্রবও বেড়েছে চোখে পড়ার মতো। এর সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে একাধিক মশাবাহি...

Health Alert:সকালের ঘরোয়া টোটকায় ডায়াবেটিসের কড়া জবাব, রক্তে শর্ক...

1 day ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতক রোগ ৷ যখন শরীরে ইনসুলিন হরমোন যথেষ্ট পরিমাণে তৈরি হয় না বা সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন এই রো...

Plant Care: বর্ষায় গাছপালা শুকিয়ে যাচ্ছে? ভুল করলে বিপদ! জেনে নিন যত্...

2 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্ষা মানেই প্রকৃতির সবুজে ফিরে আসা। চারপাশ ভরে ওঠে সতেজ গন্ধে, গাছপালায় যেন প্রাণ ফিরে আসে। কিন্তু আপনি কি লক্ষ্য...

Fitness tips 2025:তলপেটের মেদ কি জামার ফিট নষ্ট করছে? ডায়েটের সঙ্গে যো...

3 days ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : গত বছর শখ করে কেনা প্রিয় পোশাকটি এই বছর আর গায়ে ঠিকঠাক বসছে না! কোনও মতে পরতে পারলেও, পেটের সামান্য ভুঁড়ি পুরো লুকটাই নষ্...

Nutrition Alert:শিশু যদি চায় শুধু নুডল্‌স-পাস্তা, তাহলে স্বাস্থ্যকর খা...

3 days ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : স্কুলের টিফিনে যদি রুটি-তরকারি, চিঁড়ের পোলাও বা আলুর পরোটা দেওয়া হয়, তবে তা খুদে আদৌ খাবে কি না, তা নিয়ে বাবা-মায়ের মনে...

Intimate TIps: সকালের শুরু হোক সঙ্গীর আদরে, প্রেমে মিলবে মিষ্টি ঘনিষ্ট...

4 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আলস্যে ভরা সকালে যদি পাশে মেলে সেই প্রিয় মুখ, যার এক ছোঁয়াতেই শরীরে ছড়িয়ে পড়ে শিহরণ— তাহলে তার চেয়ে সুখের কিছু আর...

Bedroom rule: রোজ চাইলে প্রেমের পরশ? বেডরুমে মেনে চলুন এই সহজ নিয়ম!

4 days ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সঙ্গী যদি যৌন সম্পর্কে আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন, ক্লান্তি আর রোজকার ঝগড়ায় যদি সম্পর্কে দূরত্ব তৈরি হয়— তাহলে সবসময় নিজেকে দোষার...