Mind Tips:কমছে মনে রাখার ক্ষমতা! বিপদ এড়াতে মেনে চলুন কিছু টিপস

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : প্রতিদিনই কিছু না কিছু ভুলে যাচ্ছেন! তাহলে কি আপনার স্মৃতিশক্তিতে মরচে ধরতে শুরু করেছে? বয়সের সঙ্গে সঙ্গে মনে...

Health tips :পেটের গোলমাল! জেনে রাখুন সমাধানের কয়েকটি উপায়

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : প্রায় দিনই পেটের সমস্যায় ভোগেন। পেটে গ্যাস জমে নাজেহাল, কি করবেন বুঝতে পারছেন না! এই সমস্যার নাম ফ্ল্যাটুলেন্স। অ...

Milk Powder: গুঁড়ো দুধ ব্যবহারে স্পষ্ট নির্দেশিকা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস...

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গুঁড়ো দুধ ব্যবহারে সতর্কতা জারি করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। ডব্লিউএইচও বলেছে, বহুজাতিক কোম্পানি গুঁড়া দুধের বাজারজাতক...

Diabetes Research: ডায়াবেটিস! নিয়ন্ত্রণে পাতে রাখুন এই খাবার

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ডায়াবেটিস কখনই সম্পূর্ণ নিরাময় করা সম্ভব নয়। এই রোগের জন্য সময়ের সঙ্গে সঙ্গে দেহে রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়াতে...

poppy: খাবারের পাতে 'পোস্ত' - মনের কোণে আনন্দ

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ পোস্ত সকলের পরিচিত একটি অতি মহার্ঘ শস্যদানা।তাই মধ্যবিত্ত বাঙালিকে বলতে সাহস হয় না যে রোজ পোস্ত খান।কি...

Vitamin Deficiency : শরীরে পুষ্টির অভাব! মেনে চলুন এই ৪টি নিয়ম

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীর সুস্থ রাখতে প্রয়োজন পর্যাপ্ত পুষ্টির। তার জন্য দরকার পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। সব খাবারে সব সময় পুষ্টি পাওয়া যায়ন...

Onion Vinegar Benefits : ভিনিগারে ভেজানো পেয়াঁজ - অত্যন্ত স্বাস্থ্যসম্...

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ পিয়াঁজ যে মানবদেহের অত্যন্ত উপকারী বন্ধু তা কমবেশি আমরা সবাই জানি। অপরদিকে নানা শারীরিক সমস্যার সমাধানে ভিনিগারের ভ...

Hair Style: উৎসবের মরসুমে ফুল দিয়ে হেয়ার স্টাইল করুন নজরকাড়া!

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ 'বসন্ত জাগ্রত দ্বারে'। বসন্তে প্রকৃতি নিজেকে অপূর্ব রঙের বাহরে সাজিয়ে তোলে। সেই প্রকৃতির রঙে নিজেকে সাজিয়ে তোলার কৌশলই হল...