Bitter Gourd : গরমে উচ্ছে পাতে রাখা অতি আবশ্যিক! তবে উচ্ছের সাথে এই ধর...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শুধু তো গরম বলে নয়, সারা বছর সুস্থ থাকতে উচ্ছে খাওয়ার কথা বলেন পুষ্টিবিদরা। বিশেষ করে ডায়াবিটিস থাকলে এই সব্জি রোজে...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শুধু তো গরম বলে নয়, সারা বছর সুস্থ থাকতে উচ্ছে খাওয়ার কথা বলেন পুষ্টিবিদরা। বিশেষ করে ডায়াবিটিস থাকলে এই সব্জি রোজে...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ একেই করোনা আবার বাড়ছে,তারমধ্যে উষ্ণতা ৪০ ডিগ্রি। এই অবস্থায় সর্দি-গর্মি একটা কমন সমস্যা। বাচ্চা থেকে বুড়ো সকলেই নাক...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বেলা বাড়লেই চৈত্রের দিনে প্রবল রোদের তাপে নাজেহাল আট থেকে আশি। তীব্র গরমে অসুস্থতাও বাড়ছে ঘরে ঘরে। এই গরমে শরীর ঠান্ডা...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সাধারণত আমরা তরমুজের লাল অংশ খেয়ে বাকি প্রায় অর্ধেক অংশ ফেলে দিই। কিন্তু পুষ্টিগুণে ওই অংশ যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ। পুষ...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কোভিদ আবার বাড়ছে। এবার আক্রমণের প্রধান লক্ষ শিশুরা। কোভিদের অভিজ্ঞতা আমরা কমবেশি সকলেই কাটিয়ে এসেছি। কিন্তু এবার ক...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমাদের হাজার বছরের আয়ুর্বেদ শাস্ত্র 'জিরা'কে মানব দেহের মহৌষধ বলে আসছে। আধুনিক পুষ্টি বিজ্ঞানের গবেষণায় তার সত্যতা...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ভারতের প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে 'কালমেঘ'কে মহৌষধ বলা হয়েছে। কালমেঘের মধ্যে রয়েছে একাধিক উপকারিতা। সবুজ চিকতা নামেও পরিচি...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃআমাদের শরীরের একটি অপ্রয়োজনীয় অঙ্গের নাম অ্যাপেন্ডিক্স। আর এই অ্যাপেন্ডিক্সে কোনও কারণে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে যে সমস্যার সৃষ...
continue reading