Weight Scale Tips: ওজন মাপছেন ঠিক সময়ে? এই ভুলগুলির জন্যই দেখাচ্ছে ভ...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: অতিরিক্ত ওজন কমাতে এখন অনেকেই নিয়মিত ডায়েট, শরীরচর্চা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পথে হাঁটছেন। ওজন কমছে কি না, তা...
continue reading
Voice Health: গলায় সবসময় অস্বস্তি বা খুসখুস? স্রেফ ঠান্ডা নয়, হতে পারে...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে গলা ভাঙা, সারাক্ষণ গলায় কিছু আটকে থাকার অনুভূতি কিংবা বারবার খুসখুসে কাশি—এই ধরনের সমস্যা অনেকেই সাধার...
continue reading
Menstrual Wellness: পিরিয়ডসের যন্ত্রণা কমাতে ভরসা হোক যোগাসন! জানুন ক...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: মাসের সেই নির্দিষ্ট কয়েকটা দিন অনেক মহিলার কাছেই অত্যন্ত অস্বস্তিকর। তলপেটে ব্যথা, কোমরে টান, মাথা ভার লাগা, খিটখিট...
continue reading
Yoga For Diabetes: রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ওষুধই যথেষ্ট নয়, নিয়...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমানে ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তশর্করা একটি অত্যন্ত সাধারণ স্বাস্থ্যসমস্যা। বয়স নির্বিশেষে বহু মানুষ এই রোগে আক্রান্...
continue reading
Better Sleep Tips: রাতভর অনিদ্রায় নাজেহাল? জানুন ভালো ঘুমের গোপন মন্ত...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: দিনভর কাজের চাপ, মোবাইলের স্ক্রিনে দীর্ঘ সময় কাটানো, অনিয়মিত জীবনযাপন এবং মানসিক উদ্বেগ— সব মিলিয়ে বর্তমানে ঘুমের সমস্যায়...
continue reading
Kids Seasonal Health: ঋতু বদলের সময়ে শিশুদের পেটের সমস্যা? ওষুধের পাশ...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গেই শিশুদের মধ্যে নানা ধরনের পেটের অসুখের প্রকোপ বাড়তে দেখা যায়। ডায়েরিয়া, বমি, পেটব্য...
continue reading
Work Health Tips: দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ? নীরবে বাড়ছে শরীরের ঝুঁকি, এই লক...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আধুনিক কর্মজীবনের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বদলে গিয়েছে কাজের ধরনও। বিশেষ করে কর্পোরেট ও বেসরকারি সংস্থাগুলিতে নির্দিষ্ট অফ...
continue reading
Kids Health Tips: ডায়েরিয়া-বমির প্রকোপে নাজেহাল শিশুর স্বাস্থ্য? সুস্...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: গরম বাড়তেই ঘরে ঘরে পেটের সমস্যার প্রকোপও বেড়েছে। বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে ডায়েরিয়া, বমি ও রক্ত আমাশয়ের মতো সংক্রমণ...
continue reading
