post

শরীরে কি সব সময় ব্যথা থাকে, এই ৩ আয়ুর্বেদিক প্রতিকার তাত্ক্ষণিক আরাম...

2 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃজীবন আজকাল দ্রুতগতির দৌড়ের মতো হয়ে গেছে, অফিসের কাজ, ঘরের দায়িত্ব, তার উপরে কখনও শেষ না হওয়া তাড়াহুড়ো - মনে হয় আমরা...

continue reading
post

Yoga Poses for Back Pain: একটানা বসে অফিসের কাজে পিঠের যন্ত্রণা! কোন য...

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ এখন বেশির ভাগ কাজের জন্যই আমরা ডিজিটাল মাধ্যমের উপর নির্ভরশীল। পড়াশোনা হোক বা বাজারহাট, ব্যাঙ্কের কাজ হোক কিংবা পোশাক কে...

continue reading
post

Kids Health: সাইনাসের কারণে মাথা যন্ত্রণায় কাতরাচ্ছে সন্তান? তাহলে চটজ...

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ  বসন্তকালে হঠাৎ করেই সক্রিয় হয়ে ওঠে কিছু ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া। আর এইসব জীবাণুর কারসাজিতেই চোখের নীচে উপস্থিত একাধি...

continue reading
post

Chocolate:৫ মিনিটি শরীরে এনার্জি দেবে এই একটা খাবার, ক্লান্তি কাটাতে দ...

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ চকোলেট তাৎক্ষণিক শক্তির উৎস। এটি বিভিন্ন ধরনের চকলেটে পাওয়া যায়, যা তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায়। চকোলেটে ক্যাফেইন এবং চিনি থ...

continue reading
post

Yogurt benefits: শারীরিক বদলের জাদুর মত কাজ করবে এক বাটি দই! কিভাবে জা...

2 weeks ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গরমে দইয়ের লস্যি বা ঘোল খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। আবার খাবার খাওয়ার পরে এক বাটি টক দইও অনেকে খান। কিন্তু এই উপাদানের রয়েছে...

continue reading
post

Healthy Snacks: সারাদিন মুখ চললেও বাড়বে না ওজন, রইল কিছু হেলদি স্ন্যাক...

2 weeks ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ডায়েটে থাকলে বেশিরভাগ সময়েই পছন্দের খাবার তালিকা থেকে বাদ দিতে হয়। আগে খিদে পেলেই যেখানে অর্ডার করা যেত, বা যা ইচ্ছা খাওয়...

continue reading
post

Fish: বাজারে দেখতে পেলেই কিনে ফেলুন এই মাছটি! জানুন কি উপাদান রয়েছে এর...

2 weeks ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বাংলার মানুষ নানা ধরনের মাছ খেতে ভালোবাসেন। বিরাট জনপ্রিয় না হলেও বাংলার মাছের তালিকায় অবশ্যই থাকবে মৃগেলের নাম। এই মাছ অ...

continue reading
post

Fact Check: চায়ে বিস্কুট ডুবিয়ে খেলে লাভ না ক্ষতি? চমকে উঠতে পারেন পুষ...

2 weeks ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমাদের মধ্যে অনেকেরই দিন শুরু হয় চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খেয়ে। তবে চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়া কি আদৌ উচিত? নাকি এই ভুলের ফাঁদে...

continue reading