Health Tips: পুজোর আবহে অবাধ্য মেদকে বাগে আনবে এই তরল! জানেন কখন পান করবেন?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- সামনেই বাঙালির শ্রেষ্ঠ উৎসব
দুর্গাপুজো। প্রত্যেকেই চান দুর্গাপুজোয় নিজেকে সুন্দর করে তুলতে। অনেক সময় দেখা যায়,
অনেক চেষ্টা করেও শরীরের মেদকে কমাতে পারা যায় না। তবে ডায়েট-জিম এই মেদের জেদের কাছে
হার মানলেও, এই তরলে চুমুক দিলেই হবে কেল্লাফত।
বাড়িতেই খুব কম সময়ে বানিয়ে ফেলুন এই পানীয়টি। উপকরণ
খুব সামান্য হলেও এর ফলাফল ম্যাজিকের মতো কাজ করবে।
সসপ্যানে দু'কাপ জল দিন।জল ফুটতে থাকলে এক চামচ হলুদ গুঁড়ো
ও দারচিনি গুঁড়ো দিয়ে দিন।আরও কিছুটা ফুটে উঠলে এক চামচ গোলমরিচ গুঁড়ো দিতে হবে।
দু'কাপ জল ফুটে এক কাপ পরিমাণে না হওয়া পর্যন্ত সম্পুর্ণ মিশ্রণটি ফোটাতে থাকুন।জল
কমে এলে কাপে ছেঁকে ঢেলে নিন। রোজ সকালে খালি পেটে এই জলটি খাওয়া অভ্যাস করতে পারলেই
মিলবে দারুন উপকার।
You might also like!
