Feet Wellness Check: শরীর বলছে সতর্ক হোন! পায়ের ৪টি উপসর্গে চিনে নি...

7 months ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ভিটামিন ডি শুধুমাত্র হাড়ের সুস্থতার জন্যই নয়, পুরো শরীরের ইমিউন সিস্টেম, স্নায়ু এবং পেশির কাজেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমি...

Health Alert: লিভার বিকল হওয়ার আগে সতর্ক হোন! নিয়মিত খান এই প্রাকৃতিক...

7 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: লিভার শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। রোজকার জীবনে আমরা নানা রকম প্রক্রিয়াজাত খাবার, ভাজাভুজি, অতিরিক্ত তেল-ঝাল খাওয়ার...

Health Tips: ছোটখাটো ব্যথা নয়, হতে পারে বড় অসুখের ইঙ্গিত! পায়ের সমস্...

7 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: হাঁটতে গিয়ে গোড়ালিতে চিনচিনে ব্যথা? সিঁড়ি ভাঙতে গিয়ে হাঁটু যেন আর উঠতেই চায় না? অথবা মাঝরাতে ঘুমের মধ্যেই হঠাৎ পায়ের পেশি...

Health Alert : সতর্ক হোন! এই ৫ খাবার দাঁতে কাটলেই জমবে কিডনিতে পাথর

7 months ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আজকের ব্যস্ত জীবনে আমরা কী খাচ্ছি, কতটা খাচ্ছি—সেই নিয়ে সচেতনতা অনেক কম। অনেক সময় খুব সাধারণ কিছু খাবারই আমাদের অজান্তে শর...

Child Safety Alert : তীব্র গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিতে শিশু, কীভাবে রাখ...

7 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: তীব্র গরমে নাজেহাল রাজ্যবাসী। কিন্তু এই দাবদাহে সবচেয়ে বেশি বিপদের মুখে পড়ছে শিশুরা। চিকিৎসকদের মতে, অতিরিক্ত গরমের কারণে...

Beauty's secret: রূপচর্চার গোপন বন্ধু ডাব! জানুন কীভাবে করবেন ব্যবহার

7 months ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক ঃডাব বা নারকেল জল শুধু শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে এমন নয়, এটি রূপচর্চার ক্ষেত্রেও এক অনন্য প্রাকৃতিক উপাদান। প্রাচী...

Black cumins benefits :কালো জামের সঙ্গে ভুল খাবারের সংমিশ্রণ? হতে পারে...

7 months ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক ঃ গ্রীষ্মকাল মানেই বাজারে পাকা কালো জাম, যার স্বাদ যেমন মনমোহক, তেমনি উপকারিতাও অনেক। কালো জাম শরীরে ব্লাড সুগার নিয়ন্...

Yoga for uric acid control: যোগাসনে কমবে ইউরিক অ্যাসিড, বাড়বে কিডনির...

7 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমান জীবনের ব্যস্ততায় অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও কম পরিশ্রমের কারণে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্...