Weight loss tips:শরীরচর্চায় অনীহা? দ্রুত ওজন কমাতে কাজে লাগাতে পারেন র...
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :পুজোর আগে অনেকেই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের প্রতিশ্রুতি দেন। খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, শরীরচর্চায় অনীহা এবং দীর্ঘ সময় বসে থাকার অভ্যা...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :পুজোর আগে অনেকেই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের প্রতিশ্রুতি দেন। খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, শরীরচর্চায় অনীহা এবং দীর্ঘ সময় বসে থাকার অভ্যা...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :ধরা যাক, সকালে আপনি কাজে যাওয়ার জন্য বাড়ি ছাড়তে যাচ্ছেন। তখন দেখলেন, আপনার পোষ্য নানা উপায়ে আপনাকে থামানোর চেষ্টা করছে—ক...
continue readingদূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বাঙালির শ্রেষ্ঠ উৎসব শারদীয়া দুর্গাপুজো শুধুই ধর্মীয় উৎসব নয়, এটি বাঙালির আবেগ, সংস্কৃতি এবং আত্মপরিচয়ের এক বর্ণময় উৎসব।...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :এআই আসার পর থেকেই চাকরির বাজারে এক ধরনের আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে। কারণ, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা নির্ভর এই প্রযুক্তি শুধু যন্ত্রের কা...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :চিকিৎসকেরা সুস্থ থাকতে চিনি, বাইরে ব্যবহার করা তেল-মশলা এবং ময়দা খাওয়া এড়াতে পরামর্শ দেন। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, ময়...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :চাইলে অফিস হোক বা বাড়ি, বেশিরভাগ মানুষই নিজের বোতলটি সঙ্গে রাখেন। বোতল খালি হোক বা না হোক, অনেকেই সেই বোতলেই আবার নতুন জল...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :মরসুম বদলতেই অনেকের পায়ে ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। শীতে তো বটেই, গরমেও এই সমস্যা বহু মানুষের কাছে পরিচিত। পায়ের যথাযথ যত্ন...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :ফ্রিজ আজ আর শুধু খাবার ঠান্ডা রাখার যন্ত্র নয়, বরং প্রতিটি গৃহস্থের অপরিহার্য সঙ্গী। নিত্যদিনের প্রয়োজনীয় খাদ্যসামগ্রী, কা...
continue reading