Weight Loss Challenge: ওজন কমাতে যদি ২১ দিনের জন্য এই রুটিন মেনে চলেন,...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃবর্তমানে দেশে ও বিশ্বে স্থূলতা মহামারীর মতো বাড়ছে। ওজন বৃদ্ধির কারণে মানুষ অনেক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যার সম্মুখীন হতে...
continue reading
Brain Power: মস্তিস্কের ব্যায়ামের জন্যে কি কি কাজ করবেন?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ব্যায়াম, নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া, হাঁটাচলা— এগুলি শরীরের যত্ন নিতে যথেষ্ট। ভাল খাবার খেলে, বেড়াতে গেলে ভাল থাকে মন। কিন্তু...
continue reading
Love Tips: সহকর্মীকে নিজের প্রেমের ফাঁদে ফেলবেন কি উপায়ে? জানুন
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কর্মী মানুষের বেশিরভাগ সময় কাটে কর্মক্ষেত্রে। এই কাজের ফাঁকেই কখন যে মন দেওয়া নেওয়া হয়ে যায় কেইবা বলতে পারে? ভালো লেগে যে...
continue reading
Quiting Sugar Benefits : শুধু সুগার বা রোগা হওয়ার জন্য নয়! চিনি ছাড়লে...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ চিনি দিলেই রান্নার স্বাদ বদলে যায়, সুগার ক্রেভিংস-কেও অস্বীকার করা যায় না। কিন্তু একবার বুকে পাথর চেপে চিনি খাওয়া ছেড়ে দি...
continue reading
Bengali Food: দূরপাল্লার ট্রেনে এবার মিলবে নানান বাঙালি পদ!
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ দূরপাল্লার ট্রেনযাত্রা মানে খাওয়াদাওয়া নিয়ে একরাশ চিন্তা। সঙ্গে ছোট বাচ্চা থাকলে তো কথাই নেই। তার জন্য যদি বা খাবার সঙ্গে...
continue reading
Phoron for Bengali Dishes : ফোড়ন কাটা নয়, কোন রান্নায় কোন ফোড়ন দিলে...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ 'ফোড়ন কাটা', এই শব্দবন্ধ বাঙালিদের কাছে অতি পরিচিত । আড্ডার মাঝে হোক বা বা আলাপ-আলোচনায়, অনেকেই মাঝে মাঝে বলতে শোনা যায়,...
continue reading
Loneliness: দিনে ১৫ টা সিগারেট টানলে যতটা ক্ষতি, একাকিত্বেও ততটাই ! বি...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সেই কতদিন আগে রূপম ইসলাম লিখেছিলেন, 'এই একলা ঘর আমার দেশ/ আমার একলা থাকার অভ্যেস..'। তারও আগে কবীর সুমন দেখেছিলেন, 'কত জা...
continue reading
Tomato Face Pack: টোম্যাটো দিয়ে কিভাবে তুলবেন ট্যান? জানুন
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ছাতা ছাড়া বাইরে বেরোলে যে শুধু রোদের দাপটে ঘাম হচ্ছে তা নয়, ট্যানও পড়ছে। পা ঢাকা জুতো, কিংবা ওড়না দিয়ে মুখ ঢেকে ব...
continue reading
