Fact Check: জলই জীবন! শরীরের কি কি কাজে জলের ভূমিকা রয়েছে?

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ দেহে রক্ত উৎপাদন থেকে হরমোন উৎপাদন। দেহের নানাবিধ ক্ষতিকর পদার্থকে মূত্রের মাধ্যমে বের করে দেওয়াসহ, শরীরের নানান গুরুত্বপ...

JN.1 : কোভিড থেকে বাঁচতে খাদ্যতালিকায় দিন বিশেষ নজর, এই পাঁচ খাবার শী...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ফের বাড়ছে করোনার প্রকোপ। প্রতিদিনই খবরে আসছে নতুন আক্রান্তের কথা। এক সময় করোনা প্রাণ কেড়েছিল বহু মানুষের। তেমনই প্রভাব...

Health Tips for Winter : ঠান্ডা গরমে কাশিতে নাজেহাল!ভরসা রাখুন হেঁশেলে...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ এই শীত তো আবার এই গরম! ভোরের দিকে ঠান্ডা হাওয়া বইছে, সকালবেলা প্রচণ্ড গরম,আবার সন্ধের পর থেকে গায়ে শাল চাপাতে হচ্ছে...

Sugar damage: রোজরাতে একটু চিনি বা মিষ্টি খান? জানুন এটা কীভাবে শরীরের...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ রাতে খাবের পর মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই থাকে। কিন্তু এই অভ্যাস খুবই খারাপ। এটি একগুচ্ছ শারীরিক সমস্যা ডেকে আনতে পারে।...

Uric Acid: ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা মেটাতে বাদের তালিকায় রাখুন এই ফলগুলি

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা থেকে বাদ দিন এই সমস্ত ফলগুলি। ফ্রুকটোজসেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন জানাচ্...

Corona Update : বর্ষশেষের দিনে রেকর্ড গড়ল ভারতে করোনা আক্রান্তের সংখ্...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বর্ষশেষের দিনে রেকর্ড গড়ল ভারতে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা। রেকর্ড গড়ল গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা। অন্য...

Diabetes Risk: অজুহাত কেবল মিষ্টি নয়! জীবনের কিছু ভুল যা ডায়াবিটিসের ঝ...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শুধু মিষ্টির প্রতি প্রেমই যে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে তা কিন্তু নয়। বরং আপনার দৈনন্দিন জীবনের কিছু ভুল পদক্ষেপ...

Health Tips: খালি পেটে নিয়ম করে পেঁপে খান, দূর হবে একাধিক শারীরিক জটিল...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীর সুস্থ রাখতে সবার আগে নজর দেওয়া উচিত খাদ্যতালিকায়। ভিটামিন, মিনারেল থেকে শুরু করে সকল পুষ্টিকর খাবার রাখুন তালিকাতে।...