Acidity Relief: কিছু খেলেই গলা জ্বালা, অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তির ঘরোয়া ট...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ খাওয়ার পরই গলা জ্বালা, বমি বমি ভাব। চাপা অস্বস্তি। একটু মশলাদার খাবার হলে তো কথাই নেই। আজকাল যে কোনও বয়সের মধ্যেই দেখা য...

Health Tips:ঘন ঘন গ্যাস ও অম্বলের সমস্যায় ভুগছেন? এই কয়টি অভ্যেস বদল ক...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সামান্য একটু মশলা যুক্ত খাবার খেলেও গলা থেকে বুক পর্যন্ত জ্বলে যাচ্ছে। তেমনই যাই খাচ্ছেন তাতেই যেন অ্যাসিড হচ্ছে। বর্তমান...

Benefits of Garlic: প্রতিদিন সকালে খালি পেটে মাত্র এক কোয়া রসুন খান,...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ প্রায় প্রতিটি রান্নাঘরে উপস্থিত রসুন খাবারের স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করা হয়, তবে কেউ কেউ কাঁচা রসুন খেয়েও অনেক উপকার পান...

Best Fruit: চোখ বন্ধ করে এই ফলটি খাওয়া শুরু করুন, আপেলের থেকেও স্বাস্...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ফলের মধ্যে রয়েছে চমৎকার ভিটামিন ও মিনারেল। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং স্ট্রোকের ঝ...

Fruits for Mental Health : মানসিক চাপের সঙ্গে লড়তে ডায়েটে রাখুন এই সব...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কখনও শরীরস্বাস্থ্য, আবার কখনও কাজ বা সাংসারিক জীবন নিয়ে চিন্তা লেগেই থাকে। মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল না রাখলে এখান থ...

Cold & Cough : শুকনো কাশিতে নাজেহাল দশা? এই ৬ টোটকায় হবে সমাধান!

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সিজন চেঞ্জের সময় ঠান্ডা লাগা, জ্বর, সর্দি খুবই সাধারন ব্যাপার। তবে জ্বর, সর্দি কমলেও কাশি কমতে বে...

Fact Check: খালিপেটে দুধ চা খান! অজান্তেই নিজের স্বাস্থ্যের কি হাল করছ...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমাদের মধ্যে অনেকেই সকালে উঠে খালিপেটে এক কাপ গরম গরম দুধ চায়ে চুমুক দেন। তাতেই তাঁদের শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এনার্জি। তবে আজক...

Thyroid Symptoms: অনিয়মিত পিরিয়ড! সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায় এই রোগ, কিভ...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ব্লাড সুগার, প্রেশারের মতোই সর্বনাশী এই সমস্যাও। ছেলেদের থেকে মেয়েদের শরীরে বেশি তাণ্ডব তৈরি করে এটি। এক হরমোনের হিসাব নি...