Blood Sugar Chart: কোন বয়সে ব্লাড সুগার কত থাকবে? জানুন বিস্তারিত

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রাকে ব্লাড সুগার বা ব্লাড গ্লুকোজ বলে। শরীরের কোষের জন্য প্রাথমিক শক্তির উৎস হল গ্লুকোজ। তাই রক্তে শর্ক...

The virtues of Makhana: বাজেটে বিহারে মাখানা বোর্ড গঠনের কথা, জানেন স্...

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: অষ্টমতম বাজেটে বিহারের রমরমা। কেন্দ্রীয় সরকারের চলতি বর্ষে বাজেট মূলত বিহার ভিত্তিক ঘোষিত হয়েছে। আর এই বাজেটে মাখানা বো...

Benefits of Carrots: কাঁচা গাঁজর সুস্বাস্থ্যের জন্য উপকারী! জানুন কার্...

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীতকালীন সবজির গুণাগুণ অধিক। আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে শীতকালীন রকমারি সবজির ভূমিকা অপরিহার্য। এর মধ্যে গাঁজর উল্লেখ...

Black Pepper: খাবারের স্বাদ ফেরাতেই শুধু নয় সুস্বাস্থ্যের জন্য এই ফল...

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বিভিন্ন রান্না সুস্বাদু করতে গোলমরিচের জুড়ি মেলা ভার। বিভিন্ন ফলের মধ্যে এটি স্বাদে এবং গুনে অনন্য। নানান রকমারি রান্নায...

Carrot: রোগ প্রতিরোধে গাঁজর উল্লেখযোগ্য নাম! জেনে নিন এর উপকারিতা

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীতের মরশুম মানেই বৈচিত্র্যময় সবজির রমরমা। এই সময় বাজারে গেলেই নজর কাড়ে নানান সবজি। একেকটি সবজির একেকরকম গুনাগুন। ...

Teeth Care Tips: সুন্দর হাসির সাথে সুন্দর দাঁত, দাঁতের সৌন্দর্য বজায় র...

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: দাঁত মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, পাশাপাশি মৌখিক সৌন্দর্যের অন্যতম প্রতীক। সুগঠিত দাঁত দেখতেও যেমন সুন্দর লাগে তেমন ন...

Vitamin D: সূর্যের রশ্মিই ভিটামিন ডি-র মূল উৎস নয়, বেশ কিছু পরিচিত সব...

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সুস্থ শরীরের জন্য ভিটামিন ভীষণ প্রয়োজনীয়। সকল প্রকার ভিটামিনের মধ্যে মানবদেহের সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি আবশ্যক। আর এই ভ...

Healthy Tips: লিভারের সুস্থতায় কয়েকটি পাতা ভীষণ কার্যকরী, এক ঝলকে জেনে...

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: জীবনযাত্রার মান এখন অনেক পাল্টেছে। অসুস্থাতা যেন সবসময়ের সঙ্গী। ডাক্তারঘর যাতায়াত যেন নিত্যদিনের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। অস্...