Health

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ জীবন ধারার খুবই সাধারন দুটি বিষয় হল ‘পিরিয়ড’, ‘সেক্স’, যদিও প্রকাশ্যে এই বিষয় নিয়ে কথা বলতে কেউই পছন্দ করে না। যে কারনে সেক্স ও ঋতুস্রাব সংক্রান্ত অনেক সমস্যার সমাধান খুঁজে পান না। যেমন, অনেকেই বুঝতে পারেন না যে, ঋতুস্রাব চলাকালীন যৌন মিলনে লিপ্ত হওয়া উচিত কি না। ঋতুস্রাবের সময় যৌনতায় মেতে ওঠায় কোনও ভুল নেই। বরং, এই সময়ে যৌন মিলন অনেক বেশি সুখের হতে পারে।

ঋতুস্রাব চলাকালীন মহিলাদের দেহে হরমোনের  তারতম্য দেখা দেয়। যার জেরে এই সময় যৌনতার ইচ্ছে বেড়ে যায়। তাই অনেকে মহিলাই পিরিয়ড চলাকালীন যৌন মিলনে আগ্রহী হন। এটি অত্যন্ত স্বাভাবিক একটি বিষয়। তাই আপনি ঋতুস্রাব চলাকালীন সঙ্গমে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, তাহলে কোনও অসুবিধা নেই।

ঋতুস্রাবের কারণে মাসের ৩-৪ দিন খুব অস্বস্তিতে কাটে। তলপেটে ব্যথা, কোমর ও পায়ের পেশিতে টান, খিটখিটে মেজাজ ও ডায়ারিয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। এই সময় যৌন মিলনে লিপ্ত হলে আপনিই উপকার পাবেন। ঋতুস্রাবকালীন সময় যৌনমিলনে লিপ্ত হলে তলপেটে ব্যথা কমতে পারে। পিরিয়ড চলাকালীন সেক্স করলে পেশীর ক্র্যাম্প থেকে আরাম পাওয়া যায়। পাশাপাশি মেজাজও ভাল থাকে।

এই সময় যৌনতা উপভোগ করলে দেহে ডোপামিন এবং অক্সিটোসিন নামক ‘হ্যাপি হরমোন’ নিঃসরণ হয়। এটি মনকে ভাল রাখে এবং পেশির ক্র্যাম্প কমাতেও সাহায্য করে। অন্যদিকে, সেক্সের সময় জরায়ুতে রক্ত চলাচল বেড়ে যায়। এতে পেলভিক পেশিগুলি সংকুচিত হয়ে যায়, যা পেলভিকের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

ঋতুস্রাব চলাকালীন সেক্স করলেও কন্ডোম ব্যবহার করা উচিত। এই সময়ে অসুরক্ষিত যৌন মিলনে যৌনরোগের ঝুঁকি বাড়ে। পাশাপাশি মহিলাদের মধ্যে ইউটিআই-এর ঝুঁকিও বেশি থাকে। এছাড়া সুরক্ষা ছাড়া সেক্স করলে অন্তঃসত্ত্বা হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তবে, ঋতুস্রাব চলাকালীন সেক্স করলে অন্তঃসত্ত্বা হয়ে যেতে পারেন, এমনটা আগে থেকে ভেবে নেওয়ার কোনও কারণ নেই। আপনার ডিম্বস্ফোটন চক্রের উপর নির্ভর করে আপনি গর্ভধারণ করতে পারবেন কি না।