Makhana: পুষ্টিগুণে সুপারহিট মুখরোচক মাখনা! উপকার জানলে চমকে যাবেন

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সন্ধ্যাবেলায় মুখরোচক কিছু খেতে মন চায়। ঝালমুড়ি, পাপড়িচাট, ফুচকা কিংবা একটু চিপস, চানাচুর। যেন নেশার মতো। অফিসের...

Home Decor Tips: অবসাদ দূর করতে ঘর সাজান এই ৬ উপায়ে, রইল টিপস

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মন খারাপ! কিছুই ভালো লাগে না! অফিস থেকে বাড়ি ফেরার পর মন যেন আরও ভারাক্রান্ত। ঘরের দিকের তাকালে আরও বেশি হতাশা। চা...

Bedroom tips: গরমে ঠিকঠাক ঘুম হচ্ছে না? বেডরুমে আনুন সামান্য বদল, রইল...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গরমে একেবারে নাজেহাল অবস্থা। রাতে যে একটু শান্তিতে ঘুমোবেন তারও কোনও গ্য়ারান্টি নেই। বিছানায় গা দিতেই ঘুম পুরো গা...

Moringa Powder Benefits: মারণ রোগে মুক্তি! ধরে রাখবে যৌবন! ভিটামিনের খ...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বর্তমানে সজনে গাছের পাতার গুঁড়ো বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কেউ খালি পেটে এই গুঁড়ো খাচ্ছেন। আবার, কেউ এই গুঁড়ো দিয়ে...

World No Tobacco Day: কম বয়সে তামাকের প্রতি আসক্তির ফল হতে পারে মারাত্...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ স্কুলের গণ্ডি পেরোতে না পেরোতেই সিগারেট খেতে শিখে যায় অনেক ছেলেমেয়ে। মাঝে মধ্যে সিগারেট না পেলে বিড়িতে দু-এক টান দিয়...

Meditation Benefits: ধ্যানই জীবনের জাদুমন্ত্র! একাধিক সমস্যা থেকে মুক...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ নিত্যদিন মাত্র কিছুক্ষণের মেডিটেশন আপনার জীবনকে ম্যাজিকের মতো বদলে দিতে পারে। নিয়মিত ধ্যান করার বহু উপকারিতা। কী কী? চট ক...

No Tobacco Day: ধূমপান করলে অফিসে বাড়তি ৬ দিন ছুটি! ভারতে তরুণীদের মধ্...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃধূমপান যে স্বাস্থ্যের জন্য এবং পরিবেশের জন্য ক্ষতিকারক আলাদা করে বলার প্রয়োজনও পড়েনা আজকাল। অথচ তার পরেও তরুণ প্রজন্মের মধ...