Chia Seeds Benefits: চিয়া সিডস থেকে বাড়তে পারে আয়ু! কিন্তু কিভাবে?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শুধু মাত্র ওজন কমানোই নয় এছাড়াও আরও নানাবিধ গুণ রয়েছে চিয়া সিডসের। আবার এটি কোনো বিদেশি গাছও নয়। তবে এর নাম শুনলেই কেমন ব...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শুধু মাত্র ওজন কমানোই নয় এছাড়াও আরও নানাবিধ গুণ রয়েছে চিয়া সিডসের। আবার এটি কোনো বিদেশি গাছও নয়। তবে এর নাম শুনলেই কেমন ব...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কাশ্মীরের আপেল এবার পাওয়া যাবে বসিরহাটে। আপেল চাষ এবার অম্ভব ছাদে কিংবা ব্যালকনিতেও। কাশ্মীরি আপেল বিখ্যাত এর স্বাদ...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ জানার কোনও শেষ নেই। আমাদের আশেপাশে থাকা যে কোনও বিষয় ঘিরেই আছে নানা আশ্চর্যজনক তথ্য যা আমাদের জানার পরিধির বাইরে। যা...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃচাকরির ক্ষেত্রে দুটি প্রশ্ন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, বেতন কত? আর কাজটা আপনি ভালোবাসেন কি না? প্রায়ই প্রথম প্রশ্নটাই সবচে...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমাদের আবহাওয়াটাই এমন যে গরমের সময় ত্বকে একটা বাড়তি চিটচিটে ভাব হয়েই যায়। এই চিটচিটে ভাব কাটাতে দারুণ কাজে দেয় ট্যালকম পা...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃঘুম আসতে দেরি হওয়া কিংবা মাঝরাতে ঘুম ভেঙে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। মনের সঙ্গে ঘুমের সম্পর্ক নিবিড়। মনের স্বাস্থ্য ঠিক...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ত্বকের যত্নে সাধারণ চায়ের চেয়ে গ্রিন–টির ব্যবহার বেশি হয়, উপকারটাও এতে বেশি পাওয়া যায়। গ্রিন–টি ময়েশ্চারাইজার, ক্ল...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শোবার ঘরে কিছু প্রাকৃতিক সবুজ আপনার সুস্বাস্থ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। পর্যাপ্ত বিশুদ্ধ অক্সিজেন পাবেন। ঘ...
continue reading