Almond: ভেজানো কাঠবাদাম খান? কী ভাবে খেলে তার পুষ্টিগুণ বৃদ্ধি পায়, জা...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত মাজার মতোই অনেকের কাছে এ-ও যেন একটা নিয়মে পরিণত হয়েছে। খালি পেটে কয়েকটা ভেজানো বাদাম খাওয়া। অনেক...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত মাজার মতোই অনেকের কাছে এ-ও যেন একটা নিয়মে পরিণত হয়েছে। খালি পেটে কয়েকটা ভেজানো বাদাম খাওয়া। অনেক...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গন্ধ। ভাল গন্ধ শুধু যে মন ভাল করে দেয় তা-ই নয়, গন্ধ মানসিক চাপ কমাতেও সাহায্য করে। অফিস-বাড়ি মিলিয়ে প্রতিদিনের হাজার ঝক্...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ রকমারি কায়দার রান্না হোক বা বাড়িতে তৈরি পায়েস-মিষ্টি, খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শু...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বঙ্গে পুরোপুরি বর্ষা ঢুকতে এখনও কয়েকটি দিন বাকি। তবে নিম্নচাপের জেরে যে বর্ষণ নেমেছে, তাতেও অতিষ্ঠ অনেকে। বৃষ্টিতে ভ...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ এই মাসে কখনও রোদ আবার কখনও বৃষ্টি। আবার অন্যদিকে রয়েছে ঝড়ের পূর্বাভাস। বৃষ্টিতে ভিজলেই আমাদের পায়ের জুতো থেকে অনেক সময় এক...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ঘুমের কোনো বিকল্প নেই শরীরকে সুস্থ এবং চনমনে রাখার জন্যে। আগামী দিন কাজে যেন পর্যাপ্ত এনার্জি পাওয়া যায়, সেকারণে আগের দিন...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শীত থেকে গ্রীষ্ম, যেকোনো ঋতুতেই বাঙালির নেশা বলতেতো ওই চাই রয়েছে। এমনকি যেকোনো বিষয়ের আলোচনায়, সেটা হতে পারে রাজনীত...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আগে যখন বাড়ি বাড়ি ফ্রিজের সুযোগ সুবিধা আসেনি তখন মাটির পাত্র ছিল ঠাণ্ডা জল রাখার অন্যতম একটি মাধ্যম। মাটির পাত্রে জল রাখল...
continue reading