Fitness Tips: গরমেও রোজ জিমে যাচ্ছেন? শরীরচর্চার সময় ৫ নিয়ম না মানলে অ...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কেবল ছিপছিপে শরীর পেতেই নয়, হৃদ্যন্ত্রের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এবং ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণেও নিয়মিত শ...
continue reading
Unhappy Leaves: মন খারাপ লাগলেই নিয়ে নিন ছুটি! বস কিছু বলবে না
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ অফিসে আসতে ভালো না লাগলে মিথ্যে অজুহাত দেখাতে হবে না। এমনি 'আসতে ইচ্ছে করছে না' বললেই হাসি মুখে ছুটি দিয়ে দেবেন বস!...
continue reading
Beauty Tips: ম্যাট লিপস্টিক ব্যবহার করলেই ঠোঁট ফাটছে? কিভাবে নেবেন ঠোঁ...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শীতকালে ঠোঁট ফাটার সমস্যা কমবেশি সকলেই হয়। তবে অনেকের গরমেও একই হাল হয়। ঠোঁট শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে থাকে প্রায় সারা ব...
continue reading
Stress Relief: চূড়ান্ত মানসিক চাপ? জিভ ঠেকান তালুতে! বিধান দিচ্ছেন চিক...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বাড়িতে, অফিসে অথবা ব্যক্তিগত কারণে মানসিক চাপে রয়েছেন? রাতারাতি স্ট্রেস কমানোর উপায় আছে আপনার কাছেই। কোনও ওষুধ নয়, যন্ত্র...
continue reading
Village Food: প্রবল গরমে শরীরকে চাঙ্গা রাখতে খান পান্তা ভাত! রইল রেসি...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গ্রাম্য মনে হলেও এই গরমে পান্তা ভাতের বিকল্প খুঁজে পাওয়া কঠিন। তাপমাত্রা এখন ৪০ ছুঁইছুঁই। তাপপ্রবাহের পূর্বাভাসও রয়ে...
continue reading
Haircare Tips: মাথায় ঘাম বসে গরমেও চুল পড়ার পরিমাণ বেড়ে গিয়েছে? কী ম...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শীত কিংবা বর্ষাকালে চুলের যত্ন নিয়ে যতটা বাড়াবাড়ি দেখা যায়, বছরের বাকি সময়টা তেমনটা থাকে না। সামনেই বিয়ের মরসুম। খ...
continue reading
Watermelon Juice: গরমে শরীর আর্দ্র রাখতে শুধু তরমুজের রস খেলে হবে না,...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীরে জলের পাশাপাশি নানা ধরনের খনিজের ঘাটতি মেটাতে পারে তরমুজ। তাই গরমকালে বিভিন্ন রকম পানীয়ের মধ্যেও তরমুজ ব্যবহারে...
continue reading
Acidity Problem: নিজের হাতে রান্না করা খাবার খেয়েও বদহজম হতে পারে, যদি...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, মশলাদার খাবার খাওয়ার প্রবণতা, নিয়ম করে শরীরচর্চা না করার ফলে হজমজনিত বিভিন্ন সমস্যা দেখা যায়।...
continue reading
