Eggs: কোন বয়সে, কটা ডিম খাবেন? জেনে নিন নির্দিষ্ট নিয়ম!
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: খাদ্যতালিকার অন্যতম পুষ্টিযুক্ত উপাদান ডিম। এটি মানবদেহে পুষ্টি জোগানোর অন্যতম উৎস। এটি প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল এবং ভাল...
continue readingদূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: খাদ্যতালিকার অন্যতম পুষ্টিযুক্ত উপাদান ডিম। এটি মানবদেহে পুষ্টি জোগানোর অন্যতম উৎস। এটি প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল এবং ভাল...
continue readingদূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীতের সাথে মটরশুঁটির নিবিড় সম্পর্ক। শীতকালীন সবজির মধ্যে মটরশুঁটি ভীষণ পরিচিত। Pisum sativum যাকে বাংলায় বা...
continue readingদূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: এক বার রান্না করে বারেবারে খাওয়া। এটি অস্বাস্থ্যকর তবুও ব্যস্ততায় পরিপূর্ণ জীবনে বেশিরভাগ গৃহস্থে এই নিয়মই যেন অ...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীতের সময় অনেকের চুল রুক্ষ হয়ে যায়। দেখা যায়, খুশকির সমস্যা। চুল পড়ার সমস্যাও ভীষণ ভাবে দেখা যায়। নানান প্রোডাক্ট ব্যবহার...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আমাদের প্রত্যেকের জীবনেই নিয়ম শৃঙ্খলা প্রয়োজন। অনিয়মিত জীবনযাপন আমাদের মানসিক এবং শারীরিক উভয় দিক থেকেই ক্ষতি করে। আর শিশ...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীতকালীন মরশুমে ফ্যাশন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এই মরশুমেই উইন্টার ওয়্যারে চমক লাগানোর পালা। ওয়ারড্রোব থেকে নানান...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ত্বকের যত্ন নেওয়া যেমন জ্রুরি, পাশাপাশি কেশের যত্ন নেওয়াটাও প্রয়োজনীয়। কারণ, ত্বক এবং কেশ আমাদের সৌন্দর্যের প্রতিক।...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: চোখের নীচে কালো দাগ পড়ার সমস্যাকে ডার্ক সার্কেল বলা হয়। এটি মুখের সৌন্দর্য কমাতে যথেষ্ট। আবার অনেকক্ষেত্রে শরীরের অভ্যন্ত...
continue reading