Health Tips: এই সবজি সারায় এক ডজন রোগ! কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে করায় হজম

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মৌসুমি ফল এবং শাকসবজি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। তবু কিছু জিনিস প্রতি ঋতুতেই খাওয়া উচিত। সেগুলির মধ্যে...

15 Minutes walk: ১৫ মিনিটের হাঁটা বদলে দিতে পারে অনেক কিছু!

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ভাল থাকতে গেলে শরীর-মন, দুই-ই ভাল থাকা দরকার। ব্যস্ত জীবনে যদি সে ভাবে শরীরচর্চা করা না-ও যায়, ১৫ মিনিট সময় বের করা কি খু...

Brain Hemorrhage: কম বয়সে বাড়ছে ব্রেন হ্যামারেজের বিপদ! রক্ষা পাবেন কি...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আসলে কোনও কিছুই কার্যকর নয় যদি মন ভিতর থেকে শান্ত না থাকে। না হলে সম্প্রতি সদগুরুর মতো যোগী ব্যক্তি ব্রেন হেমারেজ বা ম...

World Cancer Day 2024: বিশ্ব ক্যানসার দিবস কেন পালিত হয়? গুরুত্ব সম্প...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ পরিসংখ্যান বলছে, গোটা পৃথিবী যত মানুষ মারা যান, তার প্রতি ছয় জনের মধ্যে এক জনের মৃত্যুর কারণ ক্যানসার। তবে গোড়াতেই...

ORS: ‘হু’ অনুমোদিত ওআরএসই বাছুন, বাড়িতে তৈরি নুন-চিনির জল খেতে 'না' চ...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কখনও গরম, কখনও আবার নিম্নচাপের বৃষ্টিতে এখন ঘরে ঘরে সংক্রমণজনিত অসুখ বাড়ছে। মরসুম বদলের এই সময় এক দিকে যেমন জ্বর, আ...

Fibroids: ফাইব্রয়েড সংক্রান্ত জটিলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে পছন্দের ৩ খাবার...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ দিদিমা, মা, মাসি— সকলেরই ফ্রাইব্রয়েড ছিল। সেই সূত্র ধরে অজান্তেই সেই রোগ হানা দিয়েছে আপনার জরায়ুতে। প্রথম দিকে অনিয়মিত ঋত...

Viral Fever: বৃষ্টিবাদলের দিনে খুকখুকে কাশি, ঘুসঘুসে জ্বর, কী ভাবে সাব...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ এত দিনের ভ্যাপসা গরমের পরে নিম্নচাপের বৃষ্টি শুরু হয়েছে। এক ধাক্কায় তাপমাত্রা নেমেছে। পেশাগত কারণে বাইরে বেরিয়ে বৃষ্টিতে...