Amla : সুগার লেভেল থাকবে নিয়ন্ত্রনে! এই ফলের গুন জানেন?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সারা বিশ্বে বর্তমানে ৪২২ মিলিয়ন সুগারের রোগে আক্রান্ত। তাদের মধ্যে বেশিরভাগই আবার অল্প ও মধ্য আয়ের দেশগুলির বাসিন্দা। ৪২২...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সারা বিশ্বে বর্তমানে ৪২২ মিলিয়ন সুগারের রোগে আক্রান্ত। তাদের মধ্যে বেশিরভাগই আবার অল্প ও মধ্য আয়ের দেশগুলির বাসিন্দা। ৪২২...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ জাঁকিয়ে শীত পড়লেই প্রবীণ নাগরিকের আচমকা মৃত্যুর ঘটনা নিয়ে আমারা সকলেই পরিচিত। চলতি বছরের এই শীতও তার ব্যতিক্রম নয়। তবে...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আপনি কি একজন সুস্থ সবল মধ্যবয়সী বা তার চেয়ে সামান্য বেশি বয়সের মানুষ? আপনার হাড়ের বিশেষ কোনও সমস্যা বা ভিটামিন ডি-এর ঘাটত...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমরা নিত্য যে সমস্ত সবজি খেয়ে থাকি, সেই সব সবজির বেশির ভাগ বীজেই নানান রকমের খাদ্যগুণ লুকিয়ে থাকে। আর সেই তালিকা থেকে বাদ...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ হাঁসের ডিমের কুসুম নিয়ে অনেকের মনেই নানা ধারণা রয়েছে। এমনকী কিছুজন মনে করেন, হাঁসের ডিমের কুসুম নাকি স্বাস্থ্যের জন্য অত্...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বাড়ন্ত বাচ্চাদের ওজন নিয়ে সচেতন হতেই হয় তাঁর বাবা-মা কে। আর বাচ্চাদের খাবারের ক্ষেত্রে ব্রেকফাস্ট বড় ভূমিকা পালন করছে। তা...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমাদের মধ্যে যারা খাদ্যরসিক, তাঁদের অনেকেরই পাতে ঘি অথবা মাখন না রাখলে ঠিক জমে ওঠে না। তবে কেউ ঘি বেশি পছন্দ করেন আবার কে...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ একটা সময় ছিল শীত পড়তেই বাড়িতে বাড়িতে ছোট থেকে বড় সকলেই তাল মিছরি খেত। যদিও এখন সে সবই অতীত। তাল মিছরি ছেড়ে ডিটস্ক ওয়াটারে...
continue reading