Health: কাঁদলেই ঝরবে মেদ! বিশেষজ্ঞদের দাবীতে চমকপ্রদ আপডেট
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- দিনে দিনে কি ওজন বাড়ছে? ডায়েট করেও বাগে আসছে না মেদ! তবে এবার সামনে এল এক অন্য পন্থা। এই নিয়মে হু হু করে কমবে শরীরের ম...
continue reading
Fruit:কোন খাবার খেয়ে নয় বরং খালি পেটেই খাওয়া যায় ফল! জানেন কোন ফল?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- "খালি পেটে জল,আর ভর্তি পেটে ফল", এই কথা তো সকলেই জানেন। কিন্তু এমন কিছু ফল আছে, যেগুলি অনায়াসেই খাবার আগে খাওয়া যায়...
continue reading
Colored Cauliflower: সাদা নাকি রঙিন, কোন ফুলকপিতে পুষ্টি বেশি? জানুন ব...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- পুষ্টি গুণের নিরিখে ফুলকপি বরাবরই এগিয়ে থাকে। তবে বাজারে এখন সাদার পাশাপাশি বিভিন্ন রঙের ফুলকপি পাওয়া যায়। অনেকে এই সমস্...
continue reading
Coriander Leaves: ম্যাজিক জুসেই রয়েছে ক্যান্সারকে ঘায়েলের মন্ত্র! জানে...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- কথায় বলে , ক্যান্সার মানে নো অ্যান্সার। হাজার চিকিৎসা করেও অনেক সময় ক্যান্সার থেকে পুরোপুরি নিরাময় পাওয়া যায় না। তবে চ...
continue reading
Ghee in Diabetes: ডায়াবিটিস থাকলে কি ঘি খাওয়া যায়?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ খাবার নিয়ে ডায়াবিটিস রোগীদের অনেক ধরনের বিধিনিষেধ থাকে। রক্তে শর্করার পরিমান বেড়ে যাওয়া যেমন ভালো না, তেমনি আবার দ্রুত অন...
continue reading
Green Chilies : রোজ কাঁচালঙ্কা খাওয়ার অভ্যাসে ৫ রোগ চলে যাবে বহুদূর আর...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সকালে প্রাতরাশে রুটি-তরকারির সাথে হোক কিংবা বিকেলে চপ-মুড়ি,কাঁচা লঙ্কায় কামড় না বসালে বহু মানুষেরই তৃপ্তি আসে না,...
continue reading
Garlic Health Benefits: রোজ সকালে এক কোয়া রসুন খান তারপরেই দেখুন ম্যা...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ রসুনের অনেক গুণ। চোখ ভাল রাখা থেকে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ— নিয়মিত রসুন খেলে শরীরের বহু উপকার হয়। কিন্তু সবচেয়ে বেশি উপকার হয় স...
continue reading
Katrina Kaif: ফিট থাকতে দৈনন্দিন রুটিন কী ফলো করেন বলিউড নায়িকা ক্যাটর...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বলিপাড়ার ফিট নায়িকার তকমা যাঁদের দেওয়া হয়,ক্যাটরিনা কইফ অন্যতম। কালো বিকিনিতে স্বামী ভিকির হাত ধরে সমুদ্রসৈকত ঘোরা...
continue reading
