Health Tips: সকালে ঘুম থেকে উঠেই গরম জল খাচ্ছেন! এর প্রভাব জানলে চমকে...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- কথায় বলে, জলের আর এক নাম জীবন। তবে শুধু কথায় নয়, জল কাজেও ঠিক সেই ভূমিকাই পালন করে। কেউ কেউ আবার সকালে ঘুম থেকে উঠেই চুম...

Health Tips: ঘন ঘন প্রসাব! সাবধান, শরীরে বাসা বাঁধছে না তো কোন রোগ?

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- প্রায়শই দেখা যায়, অনেকেই বার বার টয়লেট যেতে হচ্ছে। এর ফলে রাস্তায় নানারকমের সমস্যার সম্মুখীন হতে হচ্ছে। তবে এই সমস্যাকে...

Health Tips: দুধ নয়, এই ৩ খাবার খেলেই মিলবে ক্যালসিয়ামের জাদু! জানেন ক...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক :- বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব দেখা যায়। ফলত আট থেকে আশি শরীরে ক্যালসিয়ামের পরিমান ঠিক রাখতে ভর...

Health Tips: জাদুর মতো ক্যালসিয়ামের ঘাটতি কমার এই শাক! জানেন কোন শাক খ...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- অনেক সময়ই, বয়স বাড়ার সাথে সাথে ক্রমশ শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দেখা যায়। এর ফলে পায়ে ব্যথা, কোমরে ব্যথা সহ নানা সমস্যা...

Health Tips: ডায়াবিটিস ধরা পড়লে কোন খাবার খাওয়াটা উচিত, কোনটা অনুচিত?...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- শরীরে ডায়াবিটিস ধরা পড়লে সকলের মনে একটাই চিন্তা যে, এবার থেকে কোন খাবার খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবিটিস? ভাত ন...

Food TIps: রান্না করা এই খাবারগুলি বারবার গরম খেলেই ঘটবে বিপদ! জানেন ক...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- আজকালকার মহিলারা সংসার এবং কর্মস্থল একা হাতে সামলাচ্ছেন। এই অবস্থায় সময় বাঁচাতে অনেকেই একেবারে দুই দিনের খাবার করে ফ্র...

Health tips: গাড়িতে উঠলেই কি বমি হয়? আজই জানুন এই ছোট্ট টিপস গুলি!

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ- কম বেশী অনেকেই বাস বা গাড়িতে দীর্ঘক্ষন ভ্রমণ করলে বমি বমি ভাব অনুভব করেন। কেউ তো আবার বাসে উঠলেই বমি করেন। এক্ষেত্রে অ...