দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কিডনি হল শরীরের অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। যা শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে। এছাড়া শরীরের বিভিন্ন উপকারী কাজে সহায়ক কিডনি। তবে দৈনন্দিন জীবনে অনিয়মিত খাওয়াদাওয়ার কারণে কিডনিতে পাথর হতে পারে। সেক্ষেত্রে অবশ্যই কিছু খাবার এড়িয়ে চলুন।
কামরাঙা
ভিটামিন ও খনিজে ভরপুর কামরাঙায় রয়েছে অনেক স্বাস্থ্যগুণ। কিন্তু কিডনি রোগীদের জন্য এই ফল মোটেও ভালো নয়। এই ফল বেশি খেলে নেফ্রোটক্সিসিটি এবং অ্যাকিউট কিডনি ডিজিজ হতে পারে।
কিউই
কিউই একটি বিদেশি ফল। যা খেলে অনেক অসুখ দূর হয়। তবে কিউইতে রয়েছে অক্সালেট এবং পটাশিয়াম। সেকারণেই এই ফল কিডনিতে পাথরের সমস্যা থাকলে তা বাড়িয়ে দিতে পারে।
কলা
কলায় রয়েছে ভিটামিন, মিনারেল ও পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালোরি। এছাড়াও এর মধ্যে পটাশিয়াম ও মিষ্টির পরিমাণ রয়েছে যথেষ্ট। তাই কিডনিতে পাথর থাকলে কলা খাওয়া একদমই উচিত নয়।