Smoking Hookah Side Effects:হুকায় ক্ষতি সিগারেটের চেয়েও বেশি
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমরা আবার যেন ফিরে যাচ্ছি ৩/৪ শো বছর আগের জমিদারি যুগের দিকে। তাই সমাজে হঠাৎ করে 'হুক্কা' ও 'হুক্কা বারের' সংখ্যা ব...
continue reading
Raisin Water Benifit:খালি পেটে পান করুন কিসমিস ভেজানো জল! শরীরে আসবে ব...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মুখ মিষ্টি করার জন্য অনেকেই এমনি এমনি কিসমিস খান। তাছাড়া পায়েস, চাটনির মতো নানা পদেও ব্যবহার হয়ে থাকে কিসমিস। তবে এর রয়ে...
continue reading
Uric Acid :ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা! ব্যাথা কমাবে এই খাবার
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গাঁটে ব্যথা হলে শরীরের জয়েন্টে জমে ইউরিক অ্যাসিড। সেক্ষেত্রে জয়েন্টে খুবই ব্যথা হয়। এক্ষেত্রে খাবার তালিকায় রাখুন এমন কি...
continue reading
Exercises For Knee Pain: নিয়মিত এই কয়েকটি ব্যায়াম করুন, ওষুধ ছাড়াই হা...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ একটু বয়স হলে, হাঁটুর ব্যথা এখন একটা কমন অসুখ। আর এই অসুখে পুরুষ থেকে মহিলারাই বেশি আক্রান্ত হন। কিছু সহজ ব্যায়ামেই...
continue reading
Watermelon:তীব্র গরমে এক টুকরো তরমুজের কার্য ক্ষমতা
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ এই গরমে লাল টকটকে এক টুকরো তরমুজ মেটায় মনের পিপাসা। তাই গরমকালে এই ফলের চাহিদা খুব বেশী। তরমুজে রয়েছে লাইকোপেন, অ্...
continue reading
Health Tips :ক্লান্তি দূর করতে খান এই খাবারগুলি
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ তীব্র গরমে ঘন ঘন ক্লান্ত হয়ে পড়েন! এই সময় নাজেহাল অবস্থা হয়। এমনকী বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেটে নানান সমস্যাও দেখা দেয়। য...
continue reading
Drinks For Hot Summer:গরমে রোজ খান একগ্লাস বেলের শরবত
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ চৈত্রের শুরু খেকে প্রতিদিনই বাড়ছে তাপমাত্রা।প্রচণ্ড দাবদাহে একটু বেলের শরবত শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করে ।কিন্তু শুধু...
continue reading
Vitamin-E capsule:ফাটা ঠোঁটের সমস্যা! ব্যবহার করুন ভিটামিন-ই ক্যাপসুল
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক ভিটামিন-ই ক্যাপসুল। পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অনেক গুণ। ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের ব্যবহার...
continue reading
