Yoga: মানসিক অবসাদ ভুলে সুন্দর জীবনের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠতে পারে যোগা...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মানসিক অবসাদ। ডিপ্রেশন। আজকের দিনে এই অসুখের চোরাগোপ্তা আক্রমণে জেরবার বহু মানুষের জীবন। মানসিক স্বাস্থ্য যে অবহেলা করার...
continue reading
Morning Sickness Remedy: গর্ভাবস্থায় ‘মর্নিং সিকনেস’-এ ভাল থাকতে খাওয়া...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ পরিবারে নতুন অতিথি আসার খবরটা যতটা সুখের, ঠিক ততটা সুখের হয় না মাতৃত্বের সম্পূর্ণ যাত্রা। সন্তান গর্ভে আসার পর বহু ম...
continue reading
Benefits of Cherries: অনিদ্রা, গেঁটে বাতকে জব্দ করতে পারে চেরি, নিয়মিত...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ লাল লাল চেরি ফল দেখলেই খেতে ইচ্ছে করে। চেরি খেতে যে খুব সুস্বাদু, তা নয়, কিন্তু এর পুষ্টিগুণ অনেক। ডায়াবিটিসের রোগীর...
continue reading
High Blood Pressure: কিছুতেই কমছে না? সুস্থ থাকতে ভরসা রাখুন এইসব পানী...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীর ও স্বাস্থ্যের হাল ফেরাতে চাইলে আপনাকে নিয়মিত আপেলের জুস খেতেই হবে। তাতে যেমন সার্বিক স্বাস্থ্যের হাল ফিরবে, ঠিক তেমন...
continue reading
Foods increase stroke risk: স্ট্রোক এড়াতে কোন কোন খাবার তালিকা থেকে বা...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ইদানিং স্ট্রোকে মৃত্যু ব্যাপক আকার ধারণ করছে। আপনি হয়তো একজন মানুষকে দিব্যি চলতে ফিরতে দেখলেন। তারপর হয়তো পরের দিনই...
continue reading
What to Eat When Dehydrated: গরমে ডিহাইড্রেশনে পেট ছেড়ে দিচ্ছে?এই কয়ে...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ প্রচণ্ড গরমে ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হচ্ছেন মানুষজন। প্রতিদিন নতুন নতুন রোগী ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছেন...
continue reading
Health Tips: স্বাস্থ্যের খেয়ালে চুমুক দেন গ্রিন টি তে ? তবে দিনে কতটা?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গ্রিন টি স্বাস্থ্যকর। তাই বলে যত খুশি তত গ্রিন টি খাওয়া উচিৎ নয়। চা বা কফির মত গ্রিন টিতেও ক্যাফেইন থাকে। আর অতিরিক্...
continue reading
Brinjal Side Effects: কোন কোন রোগে বেগুন খাওয়া মানা? জানুন
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ নাম ‘বেগুন’ হলেও এই সবজি গুণের ভান্ডার৷ বাঙালি হেঁশেলে সব ঋতুতে নানা রূপে বিরাজ করে বেগুন৷ শীতে পোড়া, বর্ষায় ইলিশে...
continue reading
