Corona Update : বর্ষশেষের দিনে রেকর্ড গড়ল ভারতে করোনা আক্রান্তের সংখ্...

8 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বর্ষশেষের দিনে রেকর্ড গড়ল ভারতে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা। রেকর্ড গড়ল গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা। অন্য...

Diabetes Risk: অজুহাত কেবল মিষ্টি নয়! জীবনের কিছু ভুল যা ডায়াবিটিসের ঝ...

8 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শুধু মিষ্টির প্রতি প্রেমই যে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে তা কিন্তু নয়। বরং আপনার দৈনন্দিন জীবনের কিছু ভুল পদক্ষেপ...

Health Tips: খালি পেটে নিয়ম করে পেঁপে খান, দূর হবে একাধিক শারীরিক জটিল...

9 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীর সুস্থ রাখতে সবার আগে নজর দেওয়া উচিত খাদ্যতালিকায়। ভিটামিন, মিনারেল থেকে শুরু করে সকল পুষ্টিকর খাবার রাখুন তালিকাতে।...

Jogging Vs Walking: শীতে সুস্থ থাকতে হাঁটা নাকি জগিং? বেশি উপকার মিলবে...

9 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শীতে নানান রকমের রোগব্যাধির দেখা মেলে। তাই নিজেকে সুস্থ রাখতে অনেকেই হাঁটেন বা জগিং করে থাকেন। কিন্তু এক্ষেত্রে বিশেষ উপক...

Kebabs increase Cancer Cell: শীতে দেদার গ্রিল বা রোস্ট করা মাংস খাচ্ছ...

9 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ পার্টি মেনুতে আলাদা করে জায়গা করে নিয়েছে গ্রিল ফিস, চিকেন, মাটনের বিভিন্ন প্ল্যাটার। কারণ পানীয়ের সঙ্গে ভাজা পোড়া মাংসের...

Weight Loss : ওজন কমাতে চিনি ছেড়ে গুড় খাচ্ছেন! বিপদ বাড়াচ্ছেন না তো?

9 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ অনেকেই ওজন কমাতে চিনির বদলে গুড় খেয়ে থাকেন। কিন্তু এই গুড় কী আদোয় তেমন কোনো ফারাক তৈরী করে? না কী নিজের অজান্তেই বড় বিপদ...

Home Remedy of Cough : শুষ্ক কফ বা কাশি সারাত রোজ রাতে মধুর সঙ্গে এই জ...

9 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শীত পড়ার সাথে সাথেই প্রতি বাড়িতে ঠান্ডা লাগার সমস্যাও বেড়ে যায়। ঠান্ডা লাগার পাশাপাশি কফ, সর্দি-কাশি এসব তো থাকেই। শীতে ব...

Gurjali or Fourfinger Threadfin Fish: এই মাছে কি রয়েছে, তা একবার জানুন...

9 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কথায় বলে মেছো বাঙালি। অর্থাৎ খুব কম বাঙালিই আছেন যারা মাছ খেতে পছন্দ করেন না। বাঙালি বাড়িতে বাজার থেকে থলে ভর্তি করে আসে...