Vitamin D: সূর্যের রশ্মিই ভিটামিন ডি-র মূল উৎস নয়, বেশ কিছু পরিচিত সব...

5 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: সুস্থ শরীরের জন্য ভিটামিন ভীষণ প্রয়োজনীয়। সকল প্রকার ভিটামিনের মধ্যে মানবদেহের সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি আবশ্যক। আর এই ভ...

Healthy Tips: লিভারের সুস্থতায় কয়েকটি পাতা ভীষণ কার্যকরী, এক ঝলকে জেনে...

5 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: জীবনযাত্রার মান এখন অনেক পাল্টেছে। অসুস্থাতা যেন সবসময়ের সঙ্গী। ডাক্তারঘর যাতায়াত যেন নিত্যদিনের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। অস্...

Mental health tips: বিষন্নতা যেন সবসময়ের সঙ্গী! মন ভালো রাখতে নিম্নলি...

5 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: মন খারাপ যেন আমাদের সবসময়ের সঙ্গী। নতুন দিন শুরু হয়, সময় এগিয়ে যায় কিন্তু বিরক্তি,মন খারাপ যেন চিরাচরিত অভ্যাস হয়ে...

Benefits of Yashtimadhu:মুখে রাখুন এক টুকরো যষ্টিমধু,যা রোগ প্রতিরোধে...

5 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: জীবনদাতা ভেষজের অপর নাম যষ্টিমধু। একটি প্রাচীন ভেষজ উদ্ভিদ, যা বহু শতাব্দী ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে।...

Children Health Care: বাচ্চাদের হৃদরোগের সমস্যা বাড়ছে, জেনে নিন কীভাবে...

5 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ফোন আমাদের জীবনের সাথে অঙ্গাঙ্গিভাবে জড়িত। শিশু থেকে বয়স্ক আমরা সকলেই স্মার্ট ফোনে অভ্যস্ত। খেলার মাঠ, পার্ক সবকিছু ভুলে...

Benefits of Dates: সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে প্রত্যহ খেজুর খান, জেনে নিন...

5 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: চিনিতে অনীহা অনেকের। আবার অনেকে চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চিনি খাননা। তবে তাঁরা কিন্তু স্বাদ মেটানোর জন্য খেজুর খেতেই পারেন।...

Healthy tips: সর্দি, কাশি সহ গলা ব্যাথার উপশম লুকিয়ে আছে কয়েকটি ঘরোয়া...

5 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীতকালে আমাদের অনেকেরই ব্যথা, কাশি ও ঠাণ্ডার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। শীতের সময় আবহাওয়ার পরিবর্তন আমাদের শরীরকে প্রভ...

Baba Ramdev: ৫৯ বছর বয়সেও তরুণ বাবা রামদেব, শেয়ার করলেন তাঁর ফিটনেস টি...

5 months ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বাবা রামদেব সাম্প্রতিককালে একটি সাক্ষাৎকারে তাঁর সুস্থতার রুটিন সম্পর্কে বিস্তারিত বর্ণনা করেছেন। সাক্ষাৎকারে বাবা রামদেব...