Importance of Meditation: মানসিক শান্তির জন্য ধ্যানের বিকল্প কিছু নেই,...

5 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমান যুগ হলো ভোগবাদ ও প্রতিযোগিতার যুগ। এই যুগে প্রতি মুহূর্তে আমরা মানসিক চাপে থাকি। শরীর সুস্থ রাখার জন্য না হয় কিছু...

Fig Health Benefits: শরীরের সুস্থতা বজায় রাখতে ডুমুরের জুড়ি মেলা ভার...

5 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ডুমুর খাওয়ার উপকারিতা অনেক। ফল হিসেবে ডুমুরের গুরুত্ব বেশ প্রাসঙ্গিক। এই ডুমুর ফল জলে ভিজিয়ে রেখে সেই ডুমুরের জল প্রত্যহ...

Weight Loss Tips : অতিরিক্ত মেদ সহজে ঝরাবেন? চিন্তা কি! নিয়মিত খান কয়...

5 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: অতিরিক্ত ওজন রোগ বিরোগের অন্যতম কারণ। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। আর এই ওজন কমাতে...

Health Tips: মরসুম বদলের সময় শ্বাসকষ্টের সমস্যা বাড়ে, ঘরোয়া টোটকায় কম...

5 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: হাঁপানি এবং দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগে শ্বাসনালীর প্রদাহ এবং সংকোচনের কারণে শ্বাসকষ্ট হয়। দুটি অবস্থাই শ্বাসনালীর সংকোচন...

ORANGE PEEL FOR SKIN: এই ফলের খোসা ব্যবহারে আসবে ত্বকের জেল্লাদার চমক,...

5 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: কমলালেবু কেবল স্বাস্থ্যের জন্যই উপকারী নয়, এটি ত্বকের জন্যও খুবই উপকারী হতে পারে । কমলালেবুর খোসায় ভিটামিন সি, অ্যান্টি-...

Snake Gourd Benefits: গরমে প্রত্যহ চিচিঙ্গা খান, শরীরের উষ্ণতা ঠিক থাক...

6 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: গ্রীষ্মকালের সবজি বলতে ঝিঙে, পটল, লাউ, কুমড়ো। এই সব মরশুমি আনাজের উপকারিতা অনেক। রোজ খেলে রোগ ভোগের হাত থেকে আপনি দূরে থা...

Vegetable Tips: বাজারজাত শাকসবজি কীভাবে কীটনাশক মুক্ত করবেন? রইল ঘরোয়...

6 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বাজার থেকে প্রতিদিন আমরা অনেক ফল ও সবজি কিনি। কিন্তু আমরা কি জানি সেই ফল সবজির মধ্যে থাকে কত প্রকারের কীট নাশক রাজ করে? আ...

Seeds Benefits: রকমারি বীজের স্বাস্থ্যগুণ বিবিধ! জানুন বীজের কার্যকার...

6 months ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: আমরা সাধারণভাবে যেকোনো বীজকে একটু অবহেলা করে থাকি। কিন্তু মনে রাখতে হবে একটা বীজের মধ্যেই লুকিয়ে থাকে আস্ত একটা গাছ,আর সে...