Five foods in your diet to reduce the risk of heart disease : হৃদরোগের...
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক ঃ জীবনধারায় আনিয়ম ,শারীরিক চর্চার অভাব ও অপুষ্টিকর খাবার খাওয়ার ফলে কম বয়সী থেকে অল্প বয়সী সবাই হার্ট-অ্যাটাক এর কবলে...
continue reading
Healthy Diet :ছোট মাছ না বড়ো মাছ ,জেনে নিন কোনটি বেশি উপকারী
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ 'মাছেভাতে বাঙালি' - এই চিরন্তন প্রবাদ বাঙালি মেনে চলে। তাই কমবেশি সব বাঙালির পাতেই কিছুনা কিছু মাছ থাকে। কিন্তু বড়ো...
continue reading
Smoking Problems:অতিরিক্ত ধূমপান ডেকে আনে অন্ধত্বও! চোখের নানা অসুখ হত...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ৩১ মে বুধবার বিশ্বব্যাপী পালিত হলো,'বিশ্ব তামাক দিবস।' এতদিন পর্যন্ত সকলেই জানতেন ধূমপান শরীরের নানা ক্ষতি করে। বিশ...
continue reading
When rain water is medicine:বৃষ্টির জল যখন ওষুধ হয়ে ওঠে
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বহু বছর আগের থেকেই বাড়ির প্রবীনেরা বৃষ্টির জল বালতি করে ধরে রাখতেন। আর তা খাওয়া ছাড়া বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করতেন। কিন্তু এ...
continue reading
World no Tobacco Day: ধূমপান না করলে হয় না পেট সাফাই! এবার এই সমস্যার...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ব্যস্ত দিনের কাজের ফাঁকে ফাঁকে ধূমপান করা একটি নিত্য বিষয় হয়ে উঠেছে। আর এই ধূমপান মানুষের জন্য ডেকে আনছে নানান বিপদ...
continue reading
The magic of capsicum:ক্যাপসিকমের ম্যাজিক - শরীর থাকবে তরতাজা
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃবিশ্বের বিভিন্ন দেশে খাবারে সহায়ক উপকরণ হিসেবে ক্যাপসিকাম ব্যবহার করা হয়ে থাকে। ক্যাপসিকাম বেশ কয়েকটি রঙের হয়ে থাকে...
continue reading
Weight Loss Tips: শরীরচর্চার সময় ওজন কমাতে মেনে চলুন এই টিপসগুলি
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ রোজ জিমে যাচ্ছেন অথচ কমছে না ওজন! বেশিদিন এমন চললে কি আর শরীরচর্চায় মন বসে কারোর? আপনার কিছু অনিয়মের ফলেই এমন...
continue reading
Eat Tomatoes Keep Body Cholesterol Free:সারা বছর টমেটো খান - শরীর রাখু...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ টমেটো মূলত শীতের সবজি হলেও এখন সারা বছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিতত্ত্ববিদেরা টমেটো নিয়ে বহুদিন ধরেই গবেষণা করছেন। ম...
continue reading
