Life Style News

দুরন্ত বার্তা  ডিজিটাল ডেস্কঃ ত্বকের যত্নে কয়েকটি স্টেপ খুব জরুরি , ত্বককে ঝরঝরে ও স্বাস্থ্যকর রাখতে প্রপারলি ক্লেনজিং , টোনিং , মশ্চারাইজিং ও সপ্তাহে কমপক্ষে ২ দিন স্ক্রাবিং খুবই জরুরি। ত্বকের উপর মরা চামড়ার আস্তরন আপনার ত্বককে নির্জীব ও নিষ্প্রান দেখায়। তবে এর থেকে মুক্তি পেতে আপনার বিউটি রেজিমে স্ক্রাবিং -র পার্টতি যুক্ত করা খুবই  প্রয়োজন। 

অন্যান্য সময়ের থেকে শীতে ত্বকে মরা চামড়ার সমস্যা অধিক দেখা যায় , তবে এর থেকে মুক্তিপেতে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন কিছু প্রকৃতিক ও সুরক্ষিত স্ক্রাব। 

১/ স্ট্রবেরি এবং চিনি

ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে ভরপুর স্ট্রবেরি ত্বকের জন্য ভাল। হাতের যত্নে স্ট্রবেরি স্ক্রাব তৈরি করতে গেলে ৫-৬টি স্ট্রবেরির সঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে আধ কাপ নারকেল তেল, আধ কাপ চিনি এবং কাঠবাদামের তেল। এই মিশ্রণ হাতে নিয়ে ভাল করে ঘষলে ত্বক হয়ে উঠবে চকচকে। 

২/ কফি স্ক্রাব

৩ টেবিল চামচ কফি, ২ টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং ১ টেবিল চামচ চিনি এক সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এ বার এই মিশ্রণটি দুই থেকে তিন মিনিট ধরে হাতে ঘষতে থাকুন। ঘষতে ঘষতে লক্ষ্য করবেন হাতের মৃত কোষগুলি উঠে ত্বক চকচক করছে। এর পর হালকা গরম জলে ভাল করে হাত পা ধুয়ে ফেলুন।  

৩/ সৈন্ধক লবনের স্ক্রব

অনেকের ত্বকে ছোট ছোট র‍্যাশের সমস্যা থাকে , সেসমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ও ত্বক কে ঝকঝকে করতে ভাল যে কোনও তেলের মধ্যে সৈন্ধব নুন মিশিয়ে হাতে ভাল করে ঘষে নিলেই হাত  পা হবে নরম কোমল। 

৪/ চিনি এবং নারকেল তেল

ঠান্ডায় হাত খসখসে হয়ে গেলে এই নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন আধকাপ চিনি, এক চামচ মধু এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস। তিনটি উপাদান ভাল করে মিশিয়ে নিন। এ বার দুই হাতে ভাল করে ঘষতে থাকুন যত ক্ষণ না চিনি গলে যাচ্ছে। ভাল ফল পাবে।  

৫/ আদা এবং চিনি

এই বিশেষ স্ক্রাব বানাতে লাগবে কোরানো আদা, এক টেবিল চামচ নারকেল তেল, ৪টে কাঠবাদাম এবং চিনি। এ বার মিশ্রণটি হালকা আঁচে ফুটিয়ে নিন। ঠান্ডা হলে দু’হাতে মেখে খানিক ক্ষণ রেখে দিন। হালকা হাতে ঘষে নিয়ে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।নিমেষে ত্বক হবে ফুরফুরে।