Good Cholesterol Foods: দূরে থাকবে হার্টের অসুখ, মেনে চলুন এই খাবারগুল...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ অতিরিক্ত কোলেস্টেরল শরীরে প্রভাব ফেলে। তবে, কোলেস্টেরল (cholesterol ) মানেই যে খারাপ এমনটা নয়। শরীরের জন্য বেশ কিছ...

Hair Fall: অতিরিক্ত হেয়ারফল? চুল পড়াকে পুরোপুরি প্রতিরোধ করতে ডায়েটে...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কথায় আছে, 'মেয়েদের কেশেই বেশ!' তবে সে যাই হোক সুন্দর লম্বা চুল সকলেই পছন্দ করে। কিন্তু চুল পড়ার সমস্যা নতুন নয়।...

Clear stomach: গরমে পেট পরিষ্কার রাখতে চান ? ৪টি নিয়ম মেনে চলুন, কমতে...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বসন্ত জাগ্রত দ্বারে। তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে। পারদের ওঠানামায় প্রাণ ওষ্ঠাগত। এই সময় বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেটে...

Fatty Liver: আপনি কি ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন? দ্রুত সরিয়ে তুলুন

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আধুনিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার জন্য ফ্যাটিলিভার এখন একটা খুব প্ৰচলিত রোগ। কিন্তু মারাত্মক রোগ। ফ্যাটিলিভার...

Weight Loss:এবার আপনার প্রিয় ফুচকা কমাবে ওজন, জেনে নিন কীভাবে সম্ভব

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বর্তমান সময়ে, অতিরিক্ত ওজন মানুষের জন্য সবচেয়ে বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যার কারণে মানুষ এখন খুব বেশি না খাওয়...

Weight Loss: সুস্থ থাকতে গেলে ভেষজের সাহায্যে ওজন কমানো

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বর্তমান বিশ্বের একটা অন্যতম অসুখ 'ওজন বৃদ্ধি'। এই অসুখ থেকে সুস্থ হওয়ার জন্য মানুষ কত কিছুই না করে। নিয়মিত ডা...

Calcium Deficiency: শরীরে কি ক্যালসিয়ামের ঘাটতি? কিভাবে বুঝবেন জেনে নি...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি!! তবে তা টের পান না বেশিরভাগ মানুষই। ক্যালসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। ...

Double Chin: ‘ডবল চিন’ নিয়ে অস্বস্তি? জেনে নিন মুখের অতিরিক্ত মেদ ঝরান...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃপেটের মেদ বা ভুঁড়ি অনেকেই সহজে ঝরিয়ে ফেলেন। কিন্তু সমস্যায় ফেলে মুখে জমা অতিরিক্ত মেদ। মুখে অতিরিক্ত মেদ জমার ফলে মুখ অস্...