Relief from anxiety problems :Anxiety-র সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে খাদ্যত...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ নানান কারণে মানসির উদ্বেগ থেকেই যায়। কখনও অফিসে কাজের চাপ তো কখনও পারিবারিক জটিলতা। এই সকল চাপ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলে দে...
continue reading
Monsoon Tips: বর্ষায় এড়িয়ে চলুন এই খাবারগুলি
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ভরা বর্ষায় ঘুরতে যাবেন ভাবছেন অথচ বর্ষা মানেই পেট খারাপের সমস্যা। ।১. সামুদ্রিক মাছে ছেয়ে যায় বর্ষার বাজার। তাই সপ্তাহান্...
continue reading
Fish:অত্যাধিক মাছ খাওয়া বিপজ্জনক এই ৭টি কারণে
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মাছ বাঙালিদের অত্যান্ত প্রিয়। এটি অত্যান্ত উপকারী খাবার। যেকোনও মাছেই রয়েছে ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড। মাছের পুষ্টিগুণ...
continue reading
Hair Fall:চুলের সমস্যা , ফিটকিরি দিয়ে চুল ধুয়ে নিন জেনে নিন ব্যবহারে...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সময়ের সঙ্গে সঙ্গে চুলের সমস্যা বাড়ছে। এই সবই বাড়তে থাকা দূষণের কারণে যা মাথার ত্বকের থেকে শুরু করে আরও অনেক সমস্যা তৈর...
continue reading
Onion Side Effect: রোজ কাঁচা পিঁয়াজ খান? তাহলে সাবধান হন এখনই
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ পেঁয়াজ (Onion) অত্যন্ত উপকারী একটি ভেষজ। যা মানবদেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী। তাই অনেকেই নিয়মিত কাঁচা পেঁয়াজ খান। তবে, বিশেষ...
continue reading
Sleep Habit:একই সময় ঘুমোতে যাওয়া উচিত, জানেন কেন?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শুধু ঘুম নয়, ঘুমের সঙ্গে সঙ্গে ঘুমোতে যাওয়া এবং ঘুম থেকে ওঠার ব্যাপারটিও (bed times and wake times) খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সম...
continue reading
Home remedies to repel mosquitoes:কিভাবে মশা থেকে মুক্তি পাবেন | মশার...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ এক যন্ত্রণাদায়ক পতঙ্গের নাম। বিরক্তিকর উপদ্রবের পাশাপাশি তারা রোগজীবাণু সংক্রামণ করে। এই মশা অনেক সময় মানুষের মৃত্য...
continue reading
Tips to prevent fungus: বর্ষায় আচারে ছত্রাকের আক্রমন! জেনে নিন ছত্রাক...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আচার খেতে কার না ভাল লাগে! অনেকেই খাবারের শেষে আচার খেতে পছন্দ করেন। অনেকে বাড়িতেই হরেক রকম আচার বানানোর শখ রাখেন।...
continue reading
