Garlic Benefits: একাধিক রোগের ফাঁদ থেকে নিজেকে মুক্ত রাখতে খান রসুন!
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ রসুনের মূল উপাদানের নাম হল অ্যালিসিন। আর এই উপাদানটি শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রূপে একাধিক উপকার করে। তাই নিয়মিত রসুন খেলে বাড়ে ইমিউনিটি। এমনকী জ্বর, সর্দি, কাশি থেকে দ্রুত সেরে উঠতে চাইলেও রসুন খেতেই পারেন। শুধু তাই নয়, ডায়াবিটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখার কাজেও এই ভেষজের জুড়ি মেলা ভার। এমনকী পেপটিক আলসার এবং ক্যানসার প্রতিরোধেও অত্যন্ত কার্যকরী এই ভেষজ। তাই নীরোগ জীবন কাটাতে চাইলে ঝটপট রসুনের শরণাপন্ন হন।
You might also like!
