শসা খাওয়ার সময় এই ভুল ৯০ শতাংশ লোক করে, জেনে নিন এটি খাওয়ার সঠিক পদ্...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃগরমে শসা এবং জলযুক্ত ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ঋতুতে হালকা-ঠাণ্ডা কিছু খেলে শরীর ভালো থাকে। গ্রীষ্মকালে লোকেরা অবশ...
continue reading
Reduce uric acid level: সহজে কমিয়ে ফেলুন ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা, রইল...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বিগত কয়েক হাজার বছর ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসার মাধ্যমে নিরাময় হয়েছে বহু দুরারোগ্য ব্যাধি। সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে...
continue reading
Awarness of mumps: মাম্পসের সমস্যা থাকছে শিশুদের মধ্যে! কীভাবে সাবধান...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ গত বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে দিল্লিতে মাম্পস সংক্রমিত ব্যক্তিদের সংখ্যা বেড়ে চলেছে। কিছুদিন আগে মার্চ মাসে কেরালাতেও ঠিক...
continue reading
Healthy Teeth: দাঁতের সমস্যা এড়াতে চান? করতে হবে একেবারে সহজ কাজ!
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কথায় বলে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা বোঝা যায় না৷ দাঁতের প্রকৃত যত্ন না নিলে মুখের মধ্যে কী ঘটে, সে বিষয়ে অনেকের কোনও...
continue reading
Health Tips: গরমকালে অসুস্থতার হাত থেকে বাঁচতে এই পানীয়গুলি এড়িয়ে চলু...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃপ্রচণ্ড গরমে পড়েছে। গরম থেকে বাঁচতে মানুষ নানা রকম ব্যবস্থা নিচ্ছে। এদিকে, কেন্দ্রীয় সরকার জনগণের জন্য খাদ্য ও পানীয় সং...
continue reading
Health Tips: দিন না রাত! গরমে টক দই খাওয়ার সেরা সময় কখন, জেনে নিন খাওয়...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃদই খাওয়া শরীরের জন্য উপকারী। ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি১২, ভিটামিন বি৬, রিবোফ্লাভিন এবং প্রোটিনের মতো পুষ্টি উপাদান এতে পাওয...
continue reading
Calcium Deficiency Symptoms: ব্যায়াম করতে গিয়েই পেশিতে টান পড়ছে? শরীর...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সুস্থ থাকতে প্রতি দিনের ডায়েটে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাট থাকা যেমন জরুরি, তেমনই পর্যাপ্ত মাত্রায় ভিটামিন, খনিজ...
continue reading
Perimenopausal Syndrome: আগে থেকেই মেয়েদের প্রস্তুত থাকতে হবে রজঃনিবৃ...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মেয়েদেরকে পড়াশোনা, চাকরিসহ জীবনের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ ধারা অতিক্রম করতে হয় এই সময়ের মধ্যে দিয়েই। তবে এই নিয়ে আলাদা...
continue reading
