Rajnath Singh:ওষুধের ওপর নির্ভরশীল থাকার চেয়ে যোগ অনুশীলন ভালো : রাজনাথ সিং
মথুরা, ২১ জুন : ওষুধের ওপর নির্ভরশীল থাকার চেয়ে যোগ অনুশীলন ভালো। শুক্রবার দশম আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে এই বার্তা দিলেন প্রতিরক্ষা মন্ত্রী রাজনাথ সিং। রাজনাথ বলেছেন, "যোগব্যায়ামের ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার সবচেয়ে বড় কারণ হল, বর্তমান সময়ে যোগব্যায়াম স্বাস্থ্যকর জীবনধারার সমার্থক হয়ে উঠেছে। বর্তমান সময়ে মানুষের জীবন দ্বন্দ্বে পরিপূর্ণ।বর্তমান যুগে আগের যুগের তুলনায় অনেক বেশি আরাম আছে, তবুও মানুষ সুখী নয়।"
প্রতিরক্ষা মন্ত্রী রাজনাথ সিং এদিন সকালে উত্তর প্রদেশের মথুরায় যোগাভ্যাস করেছেন, নানা ধরনের যোগ্যঅনুশীলনও করেন তিনি। আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের বার্তায় রাজনাথ সিং বলেছেন, "যোগব্যায়ামের শারীরিক ও মানসিক উভয় ধরনের উপকারিতাই রয়েছে। যোগব্যায়াম শুধু আপনাকে ফিট রাখে না, যোগব্যায়াম শুধু আপনার শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করে না, একই সঙ্গে যোগব্যায়াম আপনাকে মানসিকভাবেও শক্তিশালী করে। যোগব্যায়াম আপনার অভ্যন্তরীণ জগতকে বাইরের জগতের সঙ্গে সংযুক্ত করে, যোগ আপনার প্রকৃতিকে বাইরের প্রকৃতির সঙ্গে সংযুক্ত করে। যোগব্যায়াম আপনাকে অপ্রয়োজনীয় আগ্রাসন থেকে বাঁচায়।"
You might also like!
