Skin Care Tips : বয়সের ছাপ আটকাতে নিয়মিত খান এই খাবার
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ যৌবন ধরে রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। নিয়মিত ব্যায়াম, মেডিটেশনের পাশাপাশি দরকার সঠিক...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ যৌবন ধরে রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। নিয়মিত ব্যায়াম, মেডিটেশনের পাশাপাশি দরকার সঠিক...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ভিটামিন সি এর উৎস হল কমলালেবু। খাদ্য তালিকায় নিয়মিত রাখতে পারেন কমলালেবু। সেই সঙ্গে রূপচর্চাতেও ব্যবহার করতে পারেন।...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বাজার করে এনে ভুলেও একসঙ্গে রাখবেন না এই খাবারগুলো বাজার থেকে ফলমূল আর শাকসবজি এনে তা একসঙ্গে ফ্রিজে রাখেন অনেকেই। একদিন...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ চোখ আমাদের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। চোখ না থাকলে সবই অন্ধকার। আর তাই এই অঙ্গটির খেয়াল রাখা খুবই জরুরি। চোখে কোনও সমস...
continue reading
কলকাতা, ১৮ ফেব্রুয়ারি : একদিকে, জিনোম সিকোয়েন্সিং-এর সিদ্ধান্ত। অন্যদিকে স্বাস্থ্যভবনে জরুরি বৈঠক। উদ্বেগের কেন্দ্রে, অ্যাডিনো ভাইরাস। পরিস্থিতি পর্যা...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শীতে লাল টুকটুকে টমেটো দেখলেই জিভে জল আসে। টমেটোতে আছে প্রচুর এন্টিঅক্সিডেন্ট। আর আছে প্রচুর পুষ্টিগুন। তাই শীতে টমেটো খে...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ফ্যাটি লিভার এক জটিল রোগ। ফ্যাটি লিভার হল লিভারে জমা ফ্যাট। এই রোগ থাকলে অন্যান্য কিছু অসুখও দেখা দিতে পারে। এক্ষেত...
continue reading
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আদা আমরা নিয়মিত রান্নায় ব্যবহার করি। আদা বহুগুনের আধার। তাই ভারতীয় আয়ুর্বেদশাস্ত্রে আদাকে মহৌষধ বলা হয়েছে। আয়ুর্বেদ...
continue reading