Blue Tea For Skin: নীল চায়ের এক চুমুকেই বয়স থাকবে থেকে! কিভাবে?
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ত্বকের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে যেসব ভেষজ চা পান করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা, সেই তালিকায় প্রথম সারিতে রয়েছে নীল চা বা ব্লু টি। ফুলের নির্যাস থেকে তৈরি এই চা শুধু আপনার শরীর ভালো রাখে, এমন কিন্তু নয়। সেই সঙ্গে ত্বকের জেল্লাও বাড়ায় বৈকি!
মূলত অপরাজিতা ফুলের নির্যাস থেকেই এই চা তৈরি করা হয়। এই ভেষজ চায়ের গুণে ত্বকের নানা সমস্যাই নিয়ন্ত্রণে চলে আসে বলে দাবি করেন বিশেষজ্ঞদের একাংশ।
নীল চায়ে উপস্থিত ফ্ল্যাভনয়েডস অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের কাজ করে। যা আপনার ত্বকের অন্দরে ফ্রি ব়্যাডিকালসের বিরুদ্ধে লড়াই করে। ফলে ত্বকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের প্রভাব পড়ে না।
নিয়মিত নীল চা খেলে আপনার আন ইভেন স্কিনটোনের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে চলে আসে। মুখের দাপছোপও মলিন হয়। সেই সঙ্গে ত্বকের জেল্লাও বাড়ে।
নীল চা আপনা ত্বকের অন্দরে কোলাজেনের উৎপাদন বাড়ায়। ফলে ত্বকের টানটান ভাব বজায় থাকে এবং সহজেই আপনার মুখে বয়সের ছাপ পড়ে না।
বাড়িতে নীল চা বানানোর জন্যে আপনার প্রয়োজন শুকিয়ে রাখা অপরাজিতা ফুল। পাত্রে গরম জল ফুটিয়ে এই অপরাজিতা ফুল মিশিয়ে দিন। আঁচ বন্ধ করে ঢাকা দিয়ে রাখুন। ৫ মিনিট পরে পান করুন।
আপনি ব্লু টি বানাতে টি ব্যাগও ব্যবহার করতে পারেন। এক কাপ গরম জল নিয়ে টি ব্যাগ ভিজিয়ে দিন। কিছুক্ষণ পরে সেই চা পান করুন।
ব্লু টি আপনি নিয়মিত পান করতে পারেন। তবে আপনার শরীরে বিশেষ কোনও সমস্যা থাকলে নীল চায়ে চুমুক দেওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নেওয়াই শ্রেয়।
You might also like!
