Exercise : শীতের মরশুমে নিয়মিত এক্সারসাইজ করুন, রইল পাঁচটি উপকারের হদি...
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত এক্সারসাইজ করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। শরীর সুস্থ রাখতে ও রোগ মুক্তি থাকতে প্রয়োজন সারাদি...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত এক্সারসাইজ করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। শরীর সুস্থ রাখতে ও রোগ মুক্তি থাকতে প্রয়োজন সারাদি...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কলকাতা এবার জব্বর ঠাণ্ডা পড়েছে। বয়স্কদের পাশাপাশি অল্পবয়সীরাও জবুথবু। দিল্লি সহ উত্তর-পশ্চিম ভারত গত সপ্তাহে ১.৪ ডিগ্রি...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শীতকাল চলেই এসেছে, আর এই সময়ে সবচেয়ে বেশি শরীর খারাপ হওয়ার প্রবণতা লক্ষ্য করা যায়। তাই এমন অবস্থায় এমন কিছু ক...
continue readingজেনেভা, ১২ জানুয়ারি : মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে দ্রুত ছড়িয়ে পড়েছে ওমিক্রনের সাব ভ্যারিয়েন্ট। তাই ভাইরাস মোকাবিলায় দেশগুলোর যাত...
continue readingনয়াদিল্লি, ১২ জানুয়ারি : প্রধানমন্ত্রী জন আরোগ্য যোজনার অধীনে ২২ কোটি ২০ লক্ষ উপভোক্তা আয়ুষ্মান কার্ড পেয়েছেন। বৃহস্পতিবার এমনটাই জানালেন কেন্দ্রীয়...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ নুন খাওয়া শরীরের পক্ষে কতটা ক্ষতিকর, তা জেনেও খাওয়ার সময় কাঁচা নুন খাচ্ছেন। উচ্চ রক্তচাপের কারণও হতে পারে নুন। তবে শুধু হ...
continue readingকলকাতা, ৯ জানুয়ারি : হাম ও রুবেলা প্রতিরোধে সর্বাত্মক টিকাকরণ অভিযান শুরু হয়েছে পশ্চিমবঙ্গে। এম আর ভ্যাকসিনেশন নামে এই কর্মসূচী চলবে আগামী ১১ ফেব্রুয়া...
continue readingওয়াশিংটন, ৭ জানুয়ারি : বিশ্বজুড়ে ভয়াবহ হয়ে উঠছে করোনার সংক্রমণ। গত ২৪ ঘন্টায় বিশ্বজুড়ে করোনার দৈনিক সংক্রমণ ও মৃত্যুর হার ঊর্ধ্বমুখী। একদিনে নতুন করে...
continue reading