Weight Loss Tips: ডায়েটের মাঝেই ঘন ঘন খিদে পায়? আছে ৫ উপায়
দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মাসখানেক হল ডায়েট শুরু করেছেন, তবু মেদ কিছুতেই জব্দ হচ্ছে না? সঠিক নিয়ম মেনে ডায়েট করছেন কি? না কি ডায়েটের মাঝেই খিদে পেল...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মাসখানেক হল ডায়েট শুরু করেছেন, তবু মেদ কিছুতেই জব্দ হচ্ছে না? সঠিক নিয়ম মেনে ডায়েট করছেন কি? না কি ডায়েটের মাঝেই খিদে পেল...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মাঙ্কিপক্স । বছর দেড়েক আগে এদেশেও রীতিমতো দাপট দেখিয়েছিল এই ভাইরাস। গোটা বিশ্বের ১১০টিরও বেশি দেশে আতঙ্কের সঞ্চার করা সে...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃমানুষ সামাজিক জীব। দলবদ্ধ ভাবে থাকতে ভালবাসে। কিন্তু যতই সামাজিক জীব হোক না কেন মাঝে মধ্যে নিজেকে সময় দেওয়া অত্যন্ত প্রয়োজ...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ঘরের আনাচে কানাচে লুকিয়ে থাকা আরশোলার থেকে কিছুতেই মুক্তি পাচ্ছেন না? অন্ধকার হলেই আনাগোনা বাড়ে এই ছোট্ট পোকাটির। দেখলেই...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বেড রুম -ড্রয়িং রুম তো দিব্যি গাছপালা দিয়ে সাজাচ্ছেন। এমনকি রান্না ঘরেও রয়েছে সবুজের ছোঁয়া। তাহলে পড়ার টেবিল কেন বাদ যাব...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ‘আমদানি আঠান্নি খরচা রূপাইয়া’, মধ্যবিত্ত বাঙালির অনেকেরই এমন দশা। কোনও না কোনও কারণে টাকা শেষ হয়েই যান। মাসের শেষে পকেট...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ত্বকের দেখাশোনা করতে প্রসাধনীর উপর ভরসা রাখেন অনেকেই। কেউ আবার ঘরোয়া টোটকায় ত্বকের পরিচর্যা করেন। কিন্তু, পুরোটাই বাহ্যিক...
continue readingদুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ এবার গোরুর দুধেও বার্ড ফ্লু ভাইরাসের খবর। তবে গরু যে বার্ড ফ্লুতে আক্রান্ত হয়েছে, এই খবর আগে শোনা যায়নি। তবে এমন ঘটনারই ন...
continue reading