coconut water: ডাবের জল নয় সবার জন্য, জানুন কাদের জন্য এটি ‘বিপজ্জনক...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ডাবের জলকে অনেকেই প্রাকৃতিক ‘স্পোর্টস ড্রিঙ্ক’ বলে থাকেন। এটি যেমন শরীরকে হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে, তেমনই দেহের ভেতরের...
continue readingদূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ডাবের জলকে অনেকেই প্রাকৃতিক ‘স্পোর্টস ড্রিঙ্ক’ বলে থাকেন। এটি যেমন শরীরকে হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে, তেমনই দেহের ভেতরের...
continue readingদূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বর্ষাকাল মানেই অতিরিক্ত আর্দ্রতা, বৃষ্টি ও স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া। এই সময়ে শরীরের পাশাপাশি চুলেরও বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। অনেকেই...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : রান্নাঘর মানেই শুধু রান্না নয়—একটা ঘরের প্রাণকেন্দ্র। যেখানে প্রতিদিনের খাওয়া-দাওয়ার আয়োজন হয়, সেখানে সৌন্দর্য ও কার্যকার...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : অফিসের চেয়ারে বসে কাজ করতে করতে ওজন বাড়ে—এটা যেমন পরিচিত সমস্যা, তেমনই আজকের দিনে অতিরিক্ত ব্যস্ততাও শরীরের ওজন বাড়...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : রাস্তায় একটু বেরোলেই রোদের তেজে পুড়ছে শরীর, আর তেষ্টা মেটাতে হাত বাড়ছে কাটা ফল, লেবু মেশানো ঠান্ডা শরবত কিংবা বরফ দেওয়া র...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : পুজোর সামগ্রী মানেই অনেকের মনে ভক্তি ও শ্রদ্ধার অনুভব। কেউ কেউ গভীর নিষ্ঠা নিয়ে জোগাড় করেন ধূপ-দীপ-ফুল-বেলপাতা সহ যাবতীয়...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : প্রতিদিনের রান্নাঘরের মেনুতে রুটি যেন এক অপরিহার্য অংশ। তবে সময় বাঁচাতে অনেকেই আগে থেকে ময়দা মেখে ফ্রিজে রেখে দেন, আবার...
continue readingদুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : সারা দিন শরীরে ক্লান্তি, মাথাব্যথা বা মনঃসংযোগের অভাব—এই সমস্যাগুলি কি আপনারও নিয়মিত সঙ্গী? এর মূল কারণ হতে পারে অপর্যাপ্...
continue reading