Fitness tips for office workers:ব্যস্ত জীবনযাপনেই লুকিয়ে ওজন বাড়ার ফাঁ...
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : অফিসের চেয়ারে বসে কাজ করতে করতে ওজন বাড়ে—এটা যেমন পরিচিত সমস্যা, তেমনই আজকের দিনে অতিরিক্ত ব্যস্ততাও শরীরের ওজন বাড়...
continue reading
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : অফিসের চেয়ারে বসে কাজ করতে করতে ওজন বাড়ে—এটা যেমন পরিচিত সমস্যা, তেমনই আজকের দিনে অতিরিক্ত ব্যস্ততাও শরীরের ওজন বাড়...
continue reading
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : রাস্তায় একটু বেরোলেই রোদের তেজে পুড়ছে শরীর, আর তেষ্টা মেটাতে হাত বাড়ছে কাটা ফল, লেবু মেশানো ঠান্ডা শরবত কিংবা বরফ দেওয়া র...
continue reading
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : পুজোর সামগ্রী মানেই অনেকের মনে ভক্তি ও শ্রদ্ধার অনুভব। কেউ কেউ গভীর নিষ্ঠা নিয়ে জোগাড় করেন ধূপ-দীপ-ফুল-বেলপাতা সহ যাবতীয়...
continue reading
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : প্রতিদিনের রান্নাঘরের মেনুতে রুটি যেন এক অপরিহার্য অংশ। তবে সময় বাঁচাতে অনেকেই আগে থেকে ময়দা মেখে ফ্রিজে রেখে দেন, আবার...
continue reading
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : সারা দিন শরীরে ক্লান্তি, মাথাব্যথা বা মনঃসংযোগের অভাব—এই সমস্যাগুলি কি আপনারও নিয়মিত সঙ্গী? এর মূল কারণ হতে পারে অপর্যাপ্...
continue reading
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ব্রণ, শুষ্ক ত্বক বা অন্যান্য সাধারণ ত্বকের সমস্যায় অনেকেই চিকিৎসকের কাছে না গিয়ে ঘরোয়া উপায়ে সমাধান খোঁজেন। ইউটিউব, ইনস্ট...
continue reading
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : রাতের পর রাত ঘুম ভাঙছে বারবার। প্রস্রাবের চাপ এতটাই যে, একাধিক বার বিছানা ছেড়ে বাথরুমে ছুটতে হচ্ছে। ঘুম ভেঙে যাওয়া...
continue reading
দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : বাড়ি মানেই তো শুধু চার দেওয়াল নয়, তার সঙ্গে জুড়ে থাকে অনুভব, রুচি এবং ভালোলাগা। তবে অনেকেই ভাবেন, ঘর সাজাতে গেলে বুঝি...
continue reading